積雪

起きたら雪が降っていた。いや、積もっていた。昨晩からかなり冷え込んでいたのは確かである。新聞を取ってきて、あんまり寒いので風呂。それからヨガを2時間ほど。いつもねじり関係は念入りにやる。左右差を感じるので。しかし、今足りないのは、背骨を上下...

起きたら晴れていたが、寒いのお。東京の積雪は9センチ。凍ったところで滑ってケガする人がたくさんいたらしい。靴底のフラットなやつなんかスケート以上に滑るだろうな。私は北国育ちなので大丈夫だけど。 今日は起きてしばらくパソコンをいじってから8時...