大宮八幡神社

サイクリング

大宮八幡神社~荻窪~駒沢公園42キロ

起きたらよい天気。長距離走行日和なのだが、疲れがたまっていてヨガ3時間。ゆっくりじっくり体を観察しながらやる。朝起きて1時間やると体が柔らかくなるし、なかなかよいのだが、体を観察するところまではいかない。休日に時間制限なしでやるとちょっとし...
2015.05.22
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