2008-10-26

6時に起きた。どんより曇っている。午前中は降るらしい。8時からTBSを見始めたが寝てしまった。サンデージャポンを見ながら柔軟体操。腰を痛めているのでヨガができないのだ。ヨガを毎朝やらなくなってふくらはぎが張るようになった。テレビもいい加減に...