2018-09-10

4時半起床。少し蒸し暑い。お茶を一杯飲んでヨガ。今朝は体が固い。前後に折りたたむ姿勢をとると、左側がやりにくい。 目黒不動尊まで散歩。暑いことは暑いが、日差しがもう真夏のものではなくなっている。秋にの日差しだ。 週明けに台風21号が来て、強...