自転車で、やせたい。多摩川・駒沢公園サイクリング日記blog

5時起床。うちの妻は八ヶ岳の黒百合ヒュッテかしらびそ小屋近くのどこだかへ岩登りにいった。今日はフリータイムだ。 まずはいつものようにヨ...

数日前、近くで自転車が乗り捨てられていたのを見かけた。チェーンは錆びていなかったので施錠していなかったタイミングで盗られたようだ。 ラ...

4時過ぎに目が覚めた。台風25号はどうなったかなと思ったが、思っていたよりもそれていて、24号に比べるとほとんど影響がないようだ。やれやれ。...

台風一過。暑くなった。 台風24号は雨は大したことがなかったが、強風が吹いてガラスが割れるなど被害が出た。うちも雨戸を閉めたが、風で建...

台風24号が沖縄に接近中である。明日から確実に雨。被害がないように祈っている。記録として残しておく。 今日は昼前から多摩サイを...

5時起床。今日は暑くなりそうだ。予報では30℃を超えるとか。朝から気温が高い。ヨガを1時間、昨日腰痛が出そうになったのだが、多少矯正できたよ...

4時半起床。少し蒸し暑い。お茶を一杯飲んでヨガ。今朝は体が固い。前後に折りたたむ姿勢をとると、左側がやりにくい。 目黒不動尊まで散歩。...

9月になった。 5時起床。ヨガを始めると、なんかダルい。湿度が高いせいだろうか。ヨガは2003年の秋から始めたが、ほぼ毎日やっている。...

先週秋が来たのかと思ったのだが、台風20号が行ってから、いや来る前からひどく暑くなった。一度涼しくなった後に高温多湿の日々が戻ってくるとすご...