2020年タイヤ交換湿度が高い35℃でたまらん41キロ
4時起床。今朝も暑い。エアコンを切ると暑い。昨夜も熱帯夜だった。8月も終わりだが、今年は8月1日から真夏になったので、まだ1ヵ月だ。なかなか暑い。ここ数年だと、お盆を過ぎると急に秋が来たものだったが。 4時半から1時間、人が書いた記事...
2020年駒沢公園駒沢公園
ランナーの聖地といわれる駒沢公園はゆっくり止まらずに走るのによいところです。くれぐれもスピードはゆっくり、安全のためイヤフォンは外して、夜間はライトを点灯してくださいね。 駒沢オリンピック公園 駒沢公園はイベントが多く、たまに無...
多摩川サイクリング多摩川サイクリングロード
多摩川サイクリングロードは全長55キロあり、往復すると100キロ走ることができます。自分のペースでまとまった距離を走ることができ、下流と上流ではかなり違う景色を楽しむことができます。羽田から奥多摩までご案内しましょう。 多摩川サイ...
2020年おや、涼しいような気がする41キロ
5時起床。昨日もエアコンを消して寝た。少し涼しくなってきたようだ。ヨガをしながらBS3で録っておいた「アルゲリッチ 私こそ、音楽！」を見ていた。NHKはすぐに番組紹介ページを消してしまうので、アマゾンで売っているDVDのリンクを貼っておきま...
2020年朝はともかくひどく暑くなった40キロ
4時に目が覚めてしまった。思ったより外は暑くなかったが、今日もとても暑くなるのだそうだ。毎年、前年のことをほとんど忘れてしまうのだが、ここ数年、8月15日を過ぎると、急に秋が来る印象がある。今年は8月1日に梅雨明けしたから、暑いといってもま...
2020年なんだこの暑さは（？）41キロ
5時起床。よく晴れている。今日は暑くなりそうだ。朝から全然涼しくない。湿度も高い。 図書館から上達論をまた借りて来て読んでいる。 少し変わった体裁の本なので、買いたいとは思わないのだが、何か心に引っかかってくる。年齢を重...
2020年セミがうるさいが桜の葉っぱが黄色くなり始めた42キロ
5時起床。湿度が低いようで少し涼しく感じる。 少し前、長野に移住した友人が、野菜をたくさん送ってくれた。形はいろいろだけど、じゃがいもなど、長雨でなかなか品質がよいものが買えなかったから、きれいなじゃがいもを見ると嬉しくなる。 ...
日記2020年梅雨明け
本日、梅雨明けでした。朝から暑かった。しかし、午後から雲が多くなってきて、やはり湿度が高い1日。 以下、Yahoo!ニュースから。 今日8月1日(土)11時、関東甲信地方と東海地方の梅雨明けが発表されました。 平年の梅雨明け日...
2020年久しぶりに駒沢公園を走った38キロ
7月はほとんど晴れた日がなかったような気がする。夏が始まってカレンダーでは真夏になったはずだが、何しろほぼ毎日降っている。野菜の値段が高くなって、日が差さないものだから品質もよくない。 29日は、全国的にコロナの感染者がとても多い日に...
日記降って晴れての繰り返し
明け方の豪雨で目が覚めた。また雨か。7月に入ってから毎日のように降っている気がする。東京都をのぞいたGo to（観光）キャンペーンの4連休だったが、天気がよくない。 コロナの感染者は、検査数が増えたことが原因なのか、東京都で360人を...
2020年なかなか晴れない
5時起床。夜中は雨が降っていたんだな。屋根がまだぬれていた。晴れそうで晴れないのがこのところの天気だ。ここ数日は湿度は高いが、気温は低い。いつもの7月では信じられないくらいだ。 駒沢公園に行ってみると、気温が低いのでセミに元気がない。...
日記今年初めてミンミンゼミが鳴いているのを聞いた
相変わらず雨が降る。昨夜から雷雨だったが、今朝は雨が上がった。3時くらいに目が覚めたのだがうだうだしていたら7時過ぎまで寝てしまった。 昨年の梅雨明けは7月末だったみたいだ。一昨年は6月29日に明けてしまった。あれは何だったのか？ ...
日記梅雨はまだ明けないが今年も水害
7月になった。春先からコロナであっという間だ。雨ばかり降る。熊本県では川が氾濫して大きな被害が出ている。水害は本当に毎年のことになってしまった。早くおさまるとよいが、大雨は数日続くようだ。 昔のことを思い出すと、梅雨の終わりに台風がや...
2020年まとまった雨が降るらしいので40キロ
4時起床。少し明るくなっているがこの時間から起きると、ちょっと得した気分になる。湿度が下がっていて涼しい。この時間帯に一仕事やってしまう。 だいたい10時になると暑くなるので、ひとまず出かけることにしている。その前にヨガ。毎朝のことな...
2020年週末は天気が悪いというので42キロ
5時起床。すでに暑い。室温が28℃以上あった。湿度が低ければどうということはないのだが、湿度が高いとすごく不快である。 一仕事してからヨガ。毎日体の状態は変わるが、今日はわりと硬い。 つい、数日前まで知らなかったが、7月初めに都...
2020年梅雨入り前に駒沢公園を40キロばかり
今日は寝坊した。6時起床。すでに暑い。朝からよく晴れている。空が澄んでいて、陰影が濃い。こんな日は焼けるだろうな。 まだ朝は湿度が低いのが救いだ。梅雨になって毎日降るようになると、高温多湿が当たり前になる。明日から梅雨入りらしい。 ...
2020年湿度も温度も快適な38キロ
5時起床。この時間はまだ涼しい。そろそろ梅雨入りだな。 朝から蒸し暑く感じるようになってきた。昨日、あんまり暑くて初めてエアコンを入れた。しかし、できるだけエアコンを使わないようにしている。もともとケチなのと、汗をかく季節は汗をかいた...
2020年今年もアジサイが咲き始めた46キロ
4時起床。今日は天気がよくて洗濯物がよく乾くとニュースでいっている。 毎日時計を見ているのだが、4時10分までの間に一斉に鳥がさえずり始める。あれはなんだろうね。明るさに反応しているんだろうけど。少しの間、鳴いていて、もう少し明るくな...
2020年梅雨空みたいじゃないですか？33キロ
5月下旬なのだが、毎日曇りか雨で寒くなった。まるで梅雨だ。 目黒不動尊に行くと、ひしゃくがなく手水は使えない。本堂にも入れないが今は仕方がないだろう。 毎晩寝る前に、経済は世界史から学べ!という本を読んでいる。 こ...
2020年イチョウの葉っぱが普通の大きさになったね33キロ
今朝は日の出前に起きた。よく晴れている。朝、少し仕事をしてからヨガ。いつもNHKのニュースを見ながらやっていたのだが、最近ニュースを見ると楽しくない気分になるので見なくなった。 いつも枕元に意識ヨーガが置いてあって、夜中に目が覚めた時...