2003年 武蔵小山から駒沢公園40キロ 天気予報が外れてよい天気になった。今日はサイクリング日和だ。8時に目が覚めて、早速ヨガを始めたのだが、ふと、ふくらはぎを揉んでみようと思って、この間買ってきた「スポーツ選手へ告ぐ!強者弱者はフクラハギで決まる」(原田秀康 福昌堂)を開いてフ... 2003.12.07 2003年