2014年 駒沢公園~多摩サイ~羽田44キロ 5時起床。久しぶりの晴れ。昨夜はヨガの先生が書いた本を読んでいたので、もっと上達したいなと思った。上達するという意味は体の感度を上げるということなのだ。他に上達したいことがある。料理とカメラと字を書くことだ。料理はきっとデータをとることだろ... 2014.10.24 2020.09.06 2014年羽田