日記サレジオ教会で戴冠ミサを聞いた 捻挫した足は日に日によくなっているが、まだ走れるほどではない。骨折していなかったが、結構重症だったんだなと思う。山小屋でアルバイトしていた時に、下り歩荷の最中、重たい荷物を背負って足をひねったりすることはあったが、これほどひどくはなかった。...2019.12.082019.12.15日記音楽
2018年真冬用ジャージとユニクロのタイツをはいて完全冬仕様30キロ 起きたらすごく寒い。まるで真冬ではないか。今朝6時の気温は5.4℃とか。 いつものようにヨガをやってから目黒不動尊に行こうと思ったのだが、さっぱり体が温まらないのでパスして2時間。これで寒さを感じなくなった。 最近、毎回、体の変化を感じると...2018.12.092019.12.122018年