2018年体が重いな55キロ 5時起床。いつものようにヨガをやる。あれっ、なんか疲れを感じる。体が固いわけではないが重い感じ。最近は、朝、グレゴリオ聖歌を流している。ただし、私はキリスト教徒ではない。 朝の作業を一通り終わらせてから駒沢公園へ。晴れているが寒い。風が冷た...2018.11.142019.12.122018年
2016年七帝柔道と駒沢公園51キロ 5時前起床。よく晴れていて湿度が少し低い。ヨガをやって参議院議員選挙の投票に行った。いつも投票率が問題だといわれながら、今回、テレビではどこも参議院議員選挙のことをほとんどやらない。以前なら、候補者を追っかけて日焼けした姿をよく映したものだ...2016.07.102018.11.092016年