2014年 駒沢公園～多摩サイ～羽田空港往復58キロ
梅雨の晴れ間。晴れたのは昨日が9日ぶりだったそうだ。昨日も暑かったが今日も暑い。昨日は、昼に祐天寺の聖パウロ教会に行ってパイプオルガンを聴いていた。聴いている間に雷雲が広がり、激しく雨が降った。演奏後にパイプオルガンの解説をしてくれるのだが...
大田区
2014年 2014年 駒沢公園～多摩サイ～羽田～本門寺55キロ
5時起床。このところ天気が安定している。気温は高くなってきたが湿度が低く、一年で一番気持ちがよい季節だ。いつものようにヨガをやり、今日は午前中からスタート。夕方から後輩とビールを飲む約束をしているので、それまでに少し走っておくつもりだ。 ヨ...
2014年 駒沢公園～羽田～池上本門寺55キロ
起きたら暖かくてよい天気になりそうだ。まずはじっくりとヨガをやる。ヨガをほとんど毎朝やるようになったのは、確か2003年の秋からだ。ロードを買った翌年だった。なぜやるようになったかというと腰痛と膝痛に悩まされたからだ。 ロードを買ったばかり...
羽田 多摩川サイクリングロード～羽田往復40キロ
目が覚めたのは6時。そのまま起きてヨガ。今日は天気が悪く昼から雨の予報がでている。8時過ぎまでやって10時過ぎにはでかけた。yahooで雨雲の動きを見ると13時には降り出しそうな感じだ。とりあえずいつもの駒沢公園へ。駒沢公園では午前中は走っ...
羽田 多摩川丸子橋～羽田弁天橋往復43キロ
朝いつものように6時に目が覚めたが、体が起きたくないといっている。二度寝は体によくないといわれていて、その通り、よくない夢を見たりするのだが、今日は体の命令にさからえない。11時まで寝たり起きたりを繰り返した。うちの奥さんは、日光の山に行っ...
羽田 駒沢通り～多摩サイ～羽田40キロアジサイ
いつも通り6時起床。天気予報では午後から雨。しかし、午前中から降っていた。2時間ヨガをやって、そのあとまた昼寝。先週と同じだ。昼から起きてテレビをつけたらアキバの通り魔事件をやっていた。日曜日のアキバの混雑ぶりは少し知っていたが、こんなこと...
サイクリング 環七～環八～大田区池上本門寺30キロ
予報では曇りだったが、晴れ。また暑くなりそうだ。多摩サイ走ろうと思っていたのだが、どうも高校野球が気になって仕方がない。午前中、本門寺までいってこようと思った。10時過ぎから、環七沿いに走る。例によってクルマが飛ばしているので歩道を走ったり...
池上本門寺 池上本門寺と駒沢公園トレーニング30キロ
朝目が覚めたら、雨が止んでいた。 チラリと長距離走行を考えたのだが、体がいうことを聞かない。昨日の休日出勤が疲れの原因である。マイペースで仕事していたのに、なんでこんなに疲れがたまるのか。 朝方から目が覚めていたのだが、本を読みながら寝たり...
サイクリング 池上本門寺などうろうろ51キロ
今日は曇り。雨が降りそうではなかったが。昨晩めずらしくビデオを借りてきた。「地獄の黙示録」完全版である。これを見たらすっかりくたびれてしまって、昼まで寝ていた。失敗であった・・・。 最近、土曜日には、ＮＨＫBSでドラマ「男たちの旅路」を見て...