5時過ぎに目が覚めたが7時半まで寝ていた。それからヨガ。桜は開花したがこのところとても寒い。また冬に戻ったような気温が続いている。今日はまずは買い物。味噌を買いに三軒茶屋の坂本屋さんまで。日曜日は歩行者天国になっていたが、土曜日の茶沢通りはクルマが渋滞気味である。細くて走りにくい。
2年ものの仙台味噌がキロ500円そこそこ。麹が多いという飛騨味噌がキロ1000円。仙台味噌を1キロと飛騨味噌を500グラム買った。麹を使うと発酵が進むといってた。麹は糖化酵素を出すから甘みものる。確か昔は麹を使った味噌の方が高級品だったと書かれていた本を読んだことがある。私は北の方の人間なので赤味噌が好みだ。
その後、246を池尻まで。目黒川沿いを中目黒まで行こうとするが、花見客が多く、山手通りを走った。桜は満開までは行かないが、そこそこ見応えがある。ただし、寒い。手袋をした。
山手通りをそのまま走り、五反田のブックオフへ。ここはこのあたりでは一番大きな店だ。なかなか本屋で手に入らない福岡伸一さんのもう牛を食べても安心か (文春新書)
を探していたのだ。さすがに大店舗であった。ついでに爆笑問題のニッポンの教養 生物が生物である理由 分子生物学と爆笑問題のニッポンの教養 現代の秘境は人間のこころだも買った。
このシリーズも本屋さんにはもう並んでないな。視力1.5の人生を歩んできたので、老眼鏡がないと本を読めないのがかなりつらい。老眼鏡も疲れるのだ。ついでに買い物をして帰宅。夕方から駒沢公園へ。
桜がどのくらい咲いているのだろう。花見客が多いと走れないが、今日はまだ大丈夫だろう。花見をするには寒すぎる。行ってみると花見をしている人はちらほら。まだ早いのだ。それでも22日に比べるとかなり咲いている。
まだつぼみが多い。
おそらく来週は周回ができないだろう。
駒沢公園のサイクリングロードの開通は31日と書いてあったが、どうやら工事もほとんど終わっていたようだ。周回していると暗くなった。駒沢通りの下のトンネルだ。
帰る前にバスケットのリングを撮りに行った。今日はいつもよりももっと若いグループが使用中。
そばではローラーホッケーをやっていた。みんなうまい。
現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離48.04キロ
total 31023キロ
平均時速15.4キロ
本日の体重：72.6キロ
本日の体脂肪：22％
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