阿蘇神社 多摩サイ羽村阿蘇神社まで92キロ石川酒造寄った 起きたら晴れだった。今日は多摩川サイクリングである。いつもはヨガをやるのだが、あまり時間がなくてすぐに準備をした。バナナとパン2枚にゴマペーストを塗ったものを食った。いつも書いているが、ゴマペーストというやつ、実に腹もちがよい。 結局10時... 2004.11.28 2020.10.18 阿蘇神社2004年