目黒川から駒沢公園61キロ夕立あり

朝はよい天気。昼頃雨が降る予報だが、そんな気配はなかった。昼前祐天寺へ。知り合いのパソコンがネットにつながらなくなったとかで私も詳しくはないのだが、いろいろいじっているうちにNortonのセキュリティーソフトの設定によるものらしいと分かった。昔Norton Utilitiesを使っていたけど、今はウイルスバスターしか使っていないので、正直、よくわからない。

とりあえずネットにつながるようになったので目黒川あたりに桜でも撮りに行こうと思ったら、急激に曇って急に降ってきた。大急ぎで自宅に戻る。昼飯食っていたら雷が鳴り始めた。あきらめて昼寝。目を覚ましたらまた晴れている。15時からまた出かけた。中目黒へ。中目黒駅近くから目黒川へ。人が多い。大樽という居酒屋の前から池尻までゆっくり走る。

桜はかなり散っているが、それでもまだ花見はできるような状態でもっている。桜に携帯のカメラを向ける人が多い。池尻から反対側を走り、中目黒駅そばの図書館へ。今日は予約していた「ホージンノススメ」(若林アキ/朝日新聞)を受け取りに。その後中目黒駅から山手通を走る。

目黒通りの先から目黒不動尊へ。今日こそはいつものデブネコがいるかなあと思ったのだが、今日もいない、以前は下の方にも野良が結構いたのだが、全部いなくなった。寺の人にどうしたんですかと聞いたら、誰かに持って行かれたのでしょうといううわさです、とか。なんともいいようがない話だ・・・。願わくば家ネコとして幸せなニャン生を送ってもらいたいのだが。

買い物をして一度自宅に戻り、着替えて駒沢公園へ。ここまで20キロ。あと40キロ走る。風が強くなった。駒沢公園では今日も花見をやっている人が多かった。でも、ちょっと寒いかも。そのせいかあまり激しく出来上がっているグループはいなかったようだ。駒沢大学の手前あたりで花見をやっているのでそこだけは低速走行する。実際、危ない。花見会場以外はあまり人もいなくて快適に走れる。

それにしても風が強い。砂ぼこりが上がっている。これじゃ料理も台無しでしょうな。寒いせいでのども渇かない。40キロまではあまり気乗りしなくて40キロで帰ろうかと思ったりもしていたのだが、それを過ぎるとやや腹が減ってきてそのせいなのか調子が上がってきた。やはりやや空腹というのが体にとってはよい状態なのだろうな。空腹も過ぎると寒さが身にしみるようになってしまう。60キロ消化して帰宅。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離61.47キロ
total 19125キロ
平均時速17.4キロ
平均ケイデンス48
走行時間3時間31分06秒
本日の体重:71.6キロ
本日の体脂肪:22%

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コメント

  1. オーブマン より:

    はじめまして、お邪魔します。昨年の夏から自転車で都内走りだした新参者です、12月にやっとロードバイクを購入し寒さにめげながら走って参りました。最近やっと暖かくなってきたのであちこち走ってます、9日の日曜日は東小金井から多摩川をくだって羽田まで友人と3人で走ってまいりました。帰りは環7を北上して地元阿佐ヶ谷まで1.5hで到着、1日5時間走ったら2kgくらい体重下がっちゃうのですが、1Wもたつと元通り、雨の日以外は毎日乗るようにしてましけど、簡単には減量できないものですね、今79kgなので60kgまでは下げたいです。ではまた

  2. くになか より:

    オーブマンさん、おはようございます。
    走ってますね。長距離を走り始めると体重が結構変わるようになりますね。そうなんですよ。でも、すぐに戻ってしまう。まずは基礎代謝が上がるまでがまんでしょうか?
    ブログやっていらっしゃるならアドレスなどお知らせください。

  3. くになか より:

    オーブマンさん、おはようございます。
    昨日は日中はよい天気でしたね。ちょっと寒かったですけれども。荒川のサイクリングコースは広くて走りやすいと聞いています。輪行袋はボトルゲージに入るやつだと5000円程度で買えますよ。