駒沢公園トレーニング20キロ気晴らし?

今日は曇り。それでも暑かった。蒸し暑いという感じだ。朝は東横線にトラブルがあってなかなか電車が来ないのでうんざりした。朝から線路に降りた人がいたのが原因だったらしい。まあ、春だし。

今日は夕方の会議が長引いて遅くなった。しかし、天気予報を見ると明日雨だ。それでは、ということで今日も駒沢公園へ。40キロ予定だったが、時間が遅いので20キロ走行に変更。今日も人は少ないな。

風が少しあった。ちんたら走行はけっこう楽しい。自転車通勤しているとこんな気分なんだろうな。一日一回こんな気晴らしができるといいな。2人くらい自転車で走っている人がいた。公園内が真っ暗になってしまったので、光を求めて駒沢通りへ。ストロボを焚かないで済むギリギリの明るさで1枚。

060419

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離20.62キロ
total 19268キロ
平均時速18.8キロ
平均ケイデンス49
走行時間1時間05分35秒
本日の体重:72.0キロ
本日の体脂肪:20%

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