駒沢公園トレーニング20キロ風邪

朝はよい天気。暑くなる感じだった。今日は会社。いつもより早く出社した。今は大して忙しくもないのだが、J-WAVEを聴きながら一人で仕事するのは気分がよい。

風邪をひいたので、温冷浴一昨日30回、昨日20回、今朝10回やってほとんど抜けた。今朝は起きたら鼻水がジュルジュルだったのだ。今日は日枝神社の山王祭で、神輿が練り歩いているのが聞こえる。日枝神社のページを見ると、6月7日から6月16日までやっているらしい。

神輿が近くまで来たとき、撮ってみた。担ぎ手はかなりいるようだ。

夕方から雲行きが怪しくなり、少し降った。帰り中目黒で買い物して予約していた本を2冊受け取った。中目黒の再開発も大分進んで、GTビルの山手通をはさんだ対面は建物が大分なくなった。

自宅に帰り、駒沢公園へ。軽く1時間ほど20キロ流す。なんとなく体が痛いような気がするが、走れば明日にはなおるだろうと思った。

本日は記録を紛失したので、走行記録他なしである。