天気は晴れ。最高のサイクリング日和であった。しかし、朝起きてから、つい自分のホームページをいじり始めたら、どんどんはまってしまって、気がついたら16時なのであった。羽村は、来週に延期である。ここ数日、会社で働いているような時間をかけて整備しているのだ。
しかし、休みは今日までである。走らなければ時間がもったいない。今日はまず、中目黒の八幡神社に水を汲みにいくことにした。ここに行くのも久しぶりである。ペットボトルを3本背負っていった。駒沢通り沿いに走り、今度移転した目黒区役所の手前を入る。境内に入り、賽銭を入れて祈った。
ここの湧水は、地下から汲んでいるので、温かい。夏は結構冷たいのだが、冬はとても温かく感じる。3本に水を入れて、自宅にもどり、今度は駒沢公園へ。
もう、暗くなってしまった。今日も冷え込んでいる。もちろん人気はあまりなかった。今日から室内ジムの営業が始まったようだが、閑散としていた。風はないものの、底冷えがする。寒いのだ。しかし、人がいないから順調に周回する。
例の、一風堂というラーメン屋はこのところ大盛況である。寒いし、何しろ年末年始ラーメン特集番組ばかりで、あれを見ていると食いたくなる。屋台のラーメンは、今日まで休んでいるのだろう。秋から一度食いたいと思いながらまだ食っていない。
最初に5㎞走ってから、駒沢公園に来たのでなかなか快調である。ただ、つま先が冷えてしまった。山用の毛のソックスを履いてきた方がよかったようだ。10周回って、自宅にもどる。
本日の走行距離30.40キロtotal 3253.9キロ
本日の体重：69.2㎏
本日の体脂肪：20％
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