2013年 駒沢公園～多摩サイ～羽田空港～武蔵小山47キロ
連休2日目。昨日は休日出勤だった。夜は後輩を誘って神田で飲んで帰ってきた。よい感じの店なのだが、価格設定がよく分からない感じもした。そんなに高くもないがうまくもない。神田もしばらくぶりにいったら、お店が微妙に変わっていた。最近、居酒屋さんに...
2013年 2013年 駒沢公園41キロパーシモンホール
起きたら曇りから晴れ。昨日の朝に比べたら暖かい。昨日は北海道では-30度になったところもあったそうだ。 昨日は寒かったが午後からヨガ2コマ。久しぶりに三点倒立をやったら今朝起きたら首が痛い。今年は熱を入れてヨガをやろうと思う。今朝も2時間ほ...
2012年 駒沢公園41キロクリスマスイブ
連休最終日。今日はクリスマスイブだ。3連休は久しぶりなのだが、休みの間にだれると時間がもったいない。休みには録りためた番組を見ているが、本当につまらん番組ばかりになっているような気がする。ネット依存度が上がる理由が分かるような気がする。録画...
2012年 駒沢公園51キロ連休
久しぶりの3連休だ。しかし、寒い。昨日は日中雨が降っていて今朝はどんより曇り。寒いが走った方が気分がよくなる。気がついたら12月も下旬だ。夏が長く秋はどのくらいあっただろう。紅葉が始まったと思ったらもう冬だ。 夕方から駒沢公園へ。寒いときに...
羽田 駒沢公園～多摩サイ～羽田50キロ
今日は代休をとった。有給ではなくて代休だ。もう1日あるのでどこで取ろうか。朝起きたら屋根がぬれていて雨が降っていたようなのだ。でも、じき晴れて暖かくなってきた。朝ヨガをやって昼前からスタート。衆議院と都知事選挙も終わり、こんなものなのかと思...
旅行 広島出張
3連休だったが、11/24、11/25と広島に出張してきた。行きはとても快適。新幹線はガラガラだった。しかし、3連休だからどうやってもホテルが取れず、先方にお願いした。普段ならありえない料金だがシーズンだから仕方ない。広島市に行くのは2回目...
お店 モンサントの不自然な食べもの＠渋谷UPLINK
6時起床。寒くて曇り。どうしたのかと思うくらい寒い。ゆっくりヨガを2時間ほど。昨日飲んで帰ってきたのでなんとなく疲れている。会社の同僚に酒を一切飲まなくなった人がいて、えらく体調がよいらしい。もちろんエチルアルコールは毒であるから飲まない方...
音楽 ギドン・クレーメル＆クレメラータ・バルティカ＠サントリーホール
今日は、妻とサントリーホールにいってギドン・クレーメルとクレメラータ・バルティカを聴いてきた。クレーメルを聴くのは3年ぶりで2回目。CDは相変わらずほとんど買い続けている。 今日の曲目は シューマン：チェロ協奏曲 イ短調 op.129 （R...
羽田 駒沢公園～多摩サイ～羽田空港国際線ターミナル52 キロ
今日も朝から晴天。6時起床。ゆっくりヨガ。羽村往復しようかなと思ったが体に疲労が残っている。根性がないから、すぐに方針変更してしまうのだ。やめた。腰が疲れているので、今日はカメラも軽いのにしたい。EOS5DにCanon EFレンズ EF50...
2012年 駒沢公園54キロ午前中に走った
起きたのは6時。今日明日は晴れだそうだ。屋根が少しぬれていたので、夜中に降ったのだろう。今週は先週ほどではないが、やはり疲れていて、それでも遅くまで寝てしまうと休日があっという間に終わってしまうのだ。今日はヨガにも行くが起きて2時間ヨガ。 ...
お店 吉祥寺いせや本店で一杯
久しぶりに後輩と一杯やることになった。いつも吉祥寺いせや公園口店で飲んでいたのだが、改築のため閉店中なのだ。それで本店に行こうということになった。今日は、朝起きてから国分寺までいって鍼を打ってもらい、午後はヨガにいっていた。今週は、日帰り出...
阿蘇神社 駒沢公園～多摩サイ～羽村阿蘇神社～羽田126キロ
連休最終日だ。起きたら晴れ。最近涼しくなったせいかとてもよく眠れる。もちろん二度寝するといろいろ夢を見るが、夜中目が覚める回数が減った。昔は一度寝たら目覚ましが3個鳴っても平気で寝ていたのだが、寄る年波には勝てず、長く眠れなくなって来ている...
旅行 北海道旅行3日目
起きたら天気予報通り雨だった。いつものようにヨガをやり、今日は無料朝食はコーヒーだけにして、まずはグランドホテルニュー王子に。ここでハスカップのジャム＠1300円を2本購入。うちの親に頼まれた。王子製紙といえば、昔からスモークサーモンが有名...
旅行 北海道旅行2日目
旅行先でもいつものように6時には目が覚めた。外は曇っていて風が強い。傘をさしている人がいた。ゆっくりヨガを2時間ほど。いつも朝食はとらないのだが、ホテルが無料でだしてくれるとなると意地汚さが出てしまい、ついつい食べる。小さいおにぎり2個と味...
旅行 北海道旅行1日目
遅い夏休みをとった。15日から6連休だ。こんなに休みをとるのは夏休みだったら4年ぶりくらいか。15日はヨガ。16日はだらだらして17日の早朝に北海道に向け出発。ずっと続く暑さで消耗している。スカイマークのweb割引で航空券を買ったのでかなり...
2012年 駒沢公園53キロ
今日もよく晴れている。雨の心配はないようだ。ただ、でかい台風が来ていて沖縄が直撃になるようだ。何しろ中心気圧910hpなのだ。朝から暑くて6時に起きたが、8時まで二度寝。8時から10時までヨガ。最近読んでいるのは世界ぐるっと肉食紀行 (新潮...
2012年 駒沢公園40キロ少し涼しい
今日も快晴。朝起きてヨガ。その後、鍼を打ってもらいに行き、ヨガ。その後一休みして、夕方から駒沢公園へ。今日も暑いが、公園は少し涼しい。相変わらずセミがうるさい。撮ろうと思ってカメラを出したら、察知されて微妙に位置を変えていくのだ。 2時間走...
阿蘇神社 多摩川サイクリング～羽村阿蘇神社往復99キロ
起きたら快晴。まだ夏休みをとっていないのだが、今日は急遽夏休みにした。明日はヨガに行くので長距離は走れない。今日走っておこう。天気は安定していて雨の心配はないそうだ。10時過ぎにスタート。早速会社から電話が入ってきて平日なのだ。 駒沢公園で...
2012年 駒沢公園43キロセミがうるさい
6時過ぎに目が覚めたが、二度寝。8時からヨガを2時間。昨日は朝から豪雨だったが、夕方晴れたので2時間駒沢公園を走った。雨が降った後で蒸すかと思ったが、涼しくてよかった。空の雲はすでに秋を感じさせる日が多い。このところとても蒸し暑いので、昼は...
2012年 駒沢公園54キロ腰が痛い
天気予報は雨だったが、曇り。世間はお盆休みだが、うちは関係ない。勝手に夏休みをとることになっているのだ。今日は午後からヨガなので、午前中に少し走っておくことにした。いつものように駒沢公園へ。いつもはカメラを背負っていくのだが、今日は何も担が...