品川

羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田~品川~中目黒42キロ

6時起床。ヨガを2時間。昨日はヨガに2コマ出席して3時間コース。腰が相変わらず痛いので何とか解決策を模索中である。ヨガは深くやっていきたい。私の腰痛は、山で荷揚げをやっていたことが一番の原因だ。足裏の接地感はよくなってきたように思う。開脚と...
駒沢公園2012年

駒沢公園~北品川~大井町49キロ

いつものように6時に目が覚めたが、もう一度寝た。今日まで休みにしたのだ。今日はよい天気がもちそうだ。空気も乾いている。遠出した方がよいのだが、5日に久しぶりに羽村往復したら翌朝膝がえらく痛んだ。トイレに行くのにびっこひく始末だ。昨日は念入り...
羽田

自由が丘~丸子橋~羽田~品川~中目黒41キロ

いつものように6時に目が覚めた。昨日は石田ゆうすけ氏の道の先まで行ってやれ!―自転車で、飲んで笑って、涙する旅を読みながらNHKFMのラジオ深夜便をつけっぱなしにしていた。この本を買ったのは7月末だったのだが、途中まで読んで忘れていた。もち...
2017.03.03
サイクリング

山手通り~品川~芝浦35キロ

起きたら快晴に近い。気温も高いようだ。今週は土日が休みだ。起きたのはいつも通りなのだが、9時まで寝ていた。それからヨガ。最近のお気に入りは、グスターボ・ドゥダメル指揮シモン・ボリヴァル・ユース・オーケストラ・オブ・ヴェネズエラのチャイコフス...
2017.07.16
サイクリング

目黒通り~桜田通り~休日出勤帰り品川31キロ

休み2日目。昨夜はラジオ深夜便をつけっぱなしにして寝ていた。この番組はなかなかよいのだ。休みが続かないと聴く機会がない。屋台のラーメン屋とか山小屋で眠れぬ夜を過ごしている時に聴いているといいだろうなあと思う。 いつものように6時に目が...
2017.03.03