等々力不動尊

5時起床。起きたらすでに気温が27℃ある。窓を開けると風が通るが、今日も暑くなるだろう。いつもやることがいろいろあるのだが、今日は多摩サイに行きたいと思った。大師橋の向こうにできた多摩川スカイブリッジを走ってみたいと思っていたのだ。 春先に...

5時起床。昨日30℃を超えたが今日も暑くなりそうだ。ただ、湿度がまだ真夏ほどではないので、風が吹くと多少涼しく感じる。 10時過ぎから駒沢公園経由で多摩川サイクリングロードへ。（駒沢公園で写真を撮るのを忘れた）平日だが走っている人が多かった...

6時起床。すぐにヨガ。今日は暖かいな。 先日、腰痛が出そうになったので、ジャージの下にヒモトレのひもを3本巻いて10時からスタート。まずは駒沢公園へ。葉っぱの色が黄色くなってきた。 暖かいので何となくもやがかかっているように見える。今日はと...

6時起床。先週末から昨日まで忙しくて疲れがたまっていた。今日は多摩川を走ろう。ヨガをやって11時からスタート。駒沢公園はどこかの学校が使っていたのか、案外人がいた。 駒沢通りはガラガラにすいていて走りやすかった。丸子川沿いに走って、今日は多...