駒沢公園トレーニング31キロ蒸し暑い夜

暑い1日だった。朝から暑くなりそうだったが、午後はウンザリするような暑さ。昨日が晴れならよかったのに。
それにしても自民党圧勝ですか?郵政民営化が論点になっていたが、自民党政権で国債刷りまくって個人にも売るようになって、償還できませんから増税しますというのが今の状況ではないか?

この先には、果たして何が待っているのだろうかと思うぞ。たまたま調べることがあって、日銀のページで国債の話を読んでびっくらこいてたワシ。いいのかな。

今日はいつもより遅く帰ってきたが、駒沢公園へ。走れる時に走らないと距離をかせげないのと、やはり、走った方が気分がよいのだ。腰がくたびれているようだ。ペダリングは足の角度を一定にして常に負荷がかかっているような回し方をした。

人は少ない。自転車組もいたのかもしれないが、同じペースで周回していたので見かけなかった。涼しい感じもするが、湿度があるな。シャツがぬれるほど汗はかかないが、顔から汗が流れた。ハンドル位置を長距離仕様にしたのだが、いまいちしっくりこない。今度の週末こそサドルの位置からいじってみようと思う。

今日は三脚を立て、ISO50で4秒開けて撮ってみたが暗かった。あまり長時間開けると透明人間化がさらに進んでしまうから暗くてズーム使うときはISOを上げた方がよいようだ。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離31.17キロ
total 15883キロ
平均時速22.9キロ
平均ケイデンス72
走行時間1時間21分44秒
本日の体重:70.6㎏
本日の体脂肪:19%

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コメント

  1. koyuri より:

    くになかさんの国債のレポート好かったですよ。
    皆があれを読んでたら、もう少し違った展開になったと思います。
    ああいうカタイ文章大好きなので、また、送ってくださいね。

  2. くになか より:

    koyuriさん、恐縮です。(笑)

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