駒沢公園33キロ涼しい

夏が戻ってきたようだ。まったく、8月の休みは毎日雨。ずっと雨でさんざんであった。おまけに涼しいを通り越して、肌寒い毎日だった。これでは走れない。個人的にもいろいろあったものだから、8月に入って走るのは今日で3回目なのだ。

本当は盆休みにまとめて走るつもりだったのに、8月も負債を抱えているのである。  駒沢公園に行くのも久しぶりだ。夜セミも鳴いていたが、秋の虫も鳴いていた。8月も下旬なのである。夏の夜の公園というよりは、秋の気配を感じるのである。

人出は結構多かった。自転車組も結構いた。若いレーサー軍団が5、6人気合いを入れて走っていたが、ちょっと出しすぎだって。テールランプを点滅させながら走ると結構目立つんだな。一番変わっていたのは、ドロップハンドルのバーエンドに赤いLEDが埋め込んであってそれがピッカピッカ点滅しているのだ。これは目立つ。安全には役立つだろう。

今日の私は久しぶりの走行なので、ゆっくりと走る。急に気合いを入れて走ると筋肉疲労が残るのだ。

トレーニングルームも満室に近かった。しかし、駒沢プールはガラガラ。このままプールの季節も終わってしまうのだろうか?オジサンは少し残念である。今週は、土日が天気がよいらしい。今度こそ長距離である。

本日の走行距離33.00キロtotal 6481.9キロ
本日の体重:68.2㎏
本日の体脂肪:17%

スポンサーリンク