駒沢公園トレーニング31キロ台風一過

台風11号、どうなることかと思ったが、都内は大したことはなかった。朝からあまりすっきりしない天気であったが、台風の影響はなくなった。晴れると気温が上がり、昨日まで雨なものだから湿度が高い。

夕方も蒸し暑い。すっきり晴れないなあ。今日は4日ぶり駒沢公園へ。金曜日だったんですな。人はそれほど多くなかった。犬の散歩は相変わらず多い。最近思うのは、大型犬が減ってきたような気がするのだ。小型犬だと人を咬むおそれがないと飼い主は思うのだろう、サイクリングロードで引き綱フリーにしているのがいるが、やめてくれ。危ないよ。

今日はケイデンスを意識せずにちんたら走行である。雨上がりの空気もいいし、こういうときは楽しいなあ。夏休みがあと数日で終わるからなのか、あちらこちらで小学生が親同伴で花火をやっていた。夏休みの終わりは、8月の終わりということである。8月も終わってしまうのである。早いなあ。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離31.12キロ
total 15696キロ
平均時速22.2キロ
平均ケイデンス69
走行時間1時間23分51秒
本日の体重:70.0㎏
本日の体脂肪:19%

コメント

  1. ドル より:

    くになかさん、こんばんは。
    小型犬のほうが牙が小さい分だけイタイとかいう話もあります。もちろん咬む力は大型のほうが強いので痛い痛くないの問題ではなくなりますが。
    ぼくは今週夏休みで台風と入れ違いに東京へ帰ってきました。明日からさっそく朝転がそうかと。体重増えてるかなー。

  2. くになか より:

    ドルさん、おはようございます。
    小型犬は、暗いところだと目立たなくてひきそうになるのですよ。
    尾道方面は、ホリエモンの出馬で盛り上がって(?)いるのでしょうか?
    台風が行ってから、はっきりと涼しくなりましたね。
    昨日も、走っていて快適でした。

  3. ドル より:

    くになかさん、おはようございます。
    朝も多いですよ>犬連れ。
    サイクリング・コースが緑に接している部分では特にコース上に入っていることが多いですね。気持ちはわかるんですが。
    今朝は前カゴに犬積んで走っている人がいました。
    尾道は角川が撮っている大和のロケで盛り上がっているみたいですよ。今週からホリエモンの顔写真が街角をにぎわすのでしょうか。

  4. くになか より:

    ドルさん、こんにちは。
    そうでした。戦艦大和の映画やっていたんですね。
    広島6区は全国から注目されてますよ。

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