起きたらまたしても快晴。今日は遠乗りだなと思って準備していたら、いろいろ足りないものが出てきた。今日は気温が上がるらしい。確かに朝から暑いような気がする。何となくヨガをやっているうちにいつものペースになり、遠乗り中止。
15時過ぎから駒沢公園へ。案の定混雑していた。この感じだと明日の通勤電車はいつもと変わらないのかな。まるで連休の最終日みたいな混雑ぶりなのだ。9連休の会社は少ないのか？
まあ、なんせ混雑しているものだから、平均時速は16キロくらいなものだ。危なくて仕方がない。実際、駒澤大学前ではお年寄りが誰かとぶつかったのか警察と救急車が来ていた。こんな時にはスピードを出してはいけない。自分のペースで走れないのは辛いが、そういうときは、ゆっくり走るために来たのだと思うことにしている。
サイクリングロード横では少年野球の試合をやっていた。父兄がたくさん応援に来ていて、なかなか白熱しているのである。私も野球をやっていたので、ピッチャーの緊張感は分かるぞ。野手は声出しておけばとりあえずよいのだが、ピッチャーはストライクを取らなければならないのだ。
まだ、グローブが体に比べて大きく見える。ピッチャーは体が資本だ。頑張れ。
ツツジが咲いている横を二人乗り自転車が通り過ぎていく。
おっさんになると、ホントうらやましいね。感じのよい背中。
今日もバスケットコートは白熱していた。休日だからここも人が多い。
ふとその横を見ると、オート三輪でかき氷を売っているのだ。オート三輪なんてどこで売っているのだろう。バッテリーが強そうじゃないが、どうやって氷を保存しているのかね。
現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離41.93キロ
total 23935キロ
平均時速17.6キロ
平均ケイデンス49
走行時間2間22分14秒
本日の体重：70.6キロ
本日の体脂肪：20％
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