多摩サイ~羽田~産業道路~大井町~武蔵小山44キロ

目が覚めたら8時過ぎ。土曜日休むのは久しぶりだ。10時までだらだらしてヨガを2時間。疲れがたまっているのだが、今日は体が柔らかいような気がするのは、よく寝たからだろう。10時に走り始めれば羽村までいったが、今日は多摩川下流。駒沢通りを走り、丸子川沿いにゆっくりと。今日の丸子川はきれいとはいえなかったな。

この道は丸子橋までつながっているが、なかなかなごむ道だ。国分寺崖線ぞいになるようで、崖を左手に見ながら走る道だ。そのせいか水も豊富なのである。丸子橋から多摩サイへ。

今週は雨ばかり降っていたような気がするが、週末もイマイチで曇っている。明日は雨が降るそうだ。ゆっくりと走っていたが途中でスピードが上がってくる。多摩サイ沿いにある桜はもうほとんど花をつけていない。

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下流の大田区では何やらロケをやっていた。

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大師橋あたりで一枚。

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羽田の河口ではいつものように飛行機を眺める人がたくさんいた。どんより曇っているので私はすぐに移動。

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羽田から産業道路に乗り、大井町から武蔵小山。武蔵小山でパンを沢山買って帰ってきた。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離44.19キロ
total 26394キロ
平均時速15.7キロ
平均ケイデンス38
走行時間2時間47分52秒
本日の体重:72.6キロ
本日の体脂肪:22%

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コメント

  1. koyuri より:

    何時の間にやら、こちらが桜が満開!!
    アッという間に咲き出して、スグ満開になりました。
    北国の春は遅く、駆け足で走り抜けて行くみたいです。

  2. くになか より:

    koyuriさん
    暖かいですね。今日は20度超えたみたいですよ。
    そちらはいかがです?