駒沢公園トレーニング31キロ今日から6月

6月になった。梅雨入りの季節か・・・。今年の梅雨入りは早そうである。
雨がふると当然自転車には乗れないので、少し走り貯めをしておいた方がよさそうだ。今日はTシャツ2枚重ねで公園に行ったが、それでちょうどよかった。汗もそれほどかかない。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離31.03キロ
total 14360キロ
平均時速20.4キロ
平均ケイデンス72
走行時間1時間31分07秒
本日の体重：71.0
本日の体脂肪：19%