東急世田谷線沿い走行と駒沢公園トレーニング30キロ

今日も朝から暑かった。梅雨前線は南下している。

朝10時から昼までヨガやって、メシを食ってからフジテレビのザ・ノンフィクションを見た。この番組は好きなのだ。
15時過ぎから出かけた。今日は世田谷線沿いに走ってみよう。まずは三軒茶屋まで。選挙カーが何台も停まっていた。そういえば、都議選があったのだ。キャロットタワー前で都議選の応援演説に来ていた鳩山由起夫氏を見た。

まずは、キャロットタワーの横、目青不動尊に久しぶりに行った。参拝して、ここからキャロットタワーを見上げて1枚撮ってみた。

ここから線路伝いに走り始めた。道はずっと線路に沿ってあるわけでないので、線路の右へ行ったり左に行ったりと結構忙しい。

豪徳寺手前の宮の坂駅には、古い車輌が休憩室がわりに?置いてあった。

中に入ってみると学校の教室みたいな匂いがする。床にひいたワックスの匂いのせいかもしれない。

もちろん、豪徳寺にも寄ってみた。井伊直弼の墓があるのだそうだ。なかなか立派なお寺である。

ここは招き猫が有名。

その先、赤堤のあたりはよいお宅ばかりである。しかし、松原駅の次が終点の下高井戸駅である。ここまで自宅から10キロ程度だ。

ちょっと近すぎたか。それで、甲州街道にでてみた。甲州街道沿いに走り、世田谷区大原付近から環七に乗るつもりである。環七手前で玉川上水を発見した。どうもこのわずかな区間だけ出ているらしい。ほとんどが道の下なのだそうだ。カモが泳いでいた。

環七、今日は道が混んでいた。気合い入れないと走るのが恐いな。しかし、意外と距離を稼げず、18キロあたりで246に戻ってきてしまった。あと10キロは駒沢公園で消化することにした。

公園は日曜なのでなかなか混雑していたが、わずか5周なのであっという間に終了である。駒沢公園で咲いていたアジサイ。梅雨時なのに雨は少ないような気がする。

現在までのデータは次の通り。

本日の走行距離30.59キロ
total 14855キロ
平均時速15.3キロ
平均ケイデンス46
走行時間1時間59分35秒
本日の体重:70.4㎏
本日の体脂肪:18%

駒沢公園の案内へ

コメント

  1. ripple より:

    こんにちは、
    世田谷線とは懐かしい。親戚が松蔭神社のそばにあるので、小田急の豪徳寺経由でよく行きました。数年まえ、ボロ市に行ったきりです。豪徳寺はだいぶ様変わりしたでしょうね。赤堤あたりも友達がいたり、教会に行ったりしていたので懐かしいですね。世田谷はどこも道が狭くて走りにくいでしょう。かといって、広い道は車がこわい。
    ところで、三宿交差点からすこし下馬のほうに入ったところで左側にある、イタリア料理の店「まるげりーた」をご存知でしょうか。小さいけれど腕のいいマスターがうまい料理を食べさせてくれますよ。本当の職人です。以前、住まいが中野島にあったので、いまでもときどき、はり治療に来てくれます。それじゃ、また。

  2. ripple より:
  3. くになか より:

    rippleさん、暑いですねえ。
    さっき外を歩いていたら逃げ場のないような
    暑さでびっくりしました。
    世田谷の狭い道を走っているの楽しいですよ。
    もちろんゆっくりした走れないのですが、お散歩みたいなものですね。
    まるげりーたは、なんとなく場所が分かります。
    そんなに大きな店ではないようですね。
    お知らせありがとうございました。

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