駒沢公園トレーニング40キロ落ち葉だらけ

朝からよい天気。今日は午後から予定があるので午前中から行動開始だ。ヨガを1時間やってから駒沢公園へ。なんというか空気が冷たい。日が差しているから暖かいような気もするが、ユニクロのジャージの上にパールイズミのウインドブレーカーを重ねていった。駒沢公園は、枯葉と落ち葉だらけであった。先週とは大違いだ。

風が吹くとまるで雪みたいにパラパラ降ってくる。一眼デジカメを持って狙っている人も多い。色がとてもきれいなのだ。最近、一眼レフを持っている人を見るとほとんどがデジタルだ。ストラップにDIGITALと入っているので分かる。

下の画は降って来る葉っぱがぶれてしまった。もっと感度を上げて撮ればよかった。まあ、でも、こんな感じで雪が降るみたいに葉っぱが降ってくるのだ。

先週、まだ緑色の葉っぱが多かった駒沢プール横のイチョウ並木だが、すっかり黄色くなっていた。夜ほとんど走っていなかったので分からないが、寒い夜が多かったのだろう。1週間で大違いだ。

日曜の午前中なので真面目に周回をしている自転車乗りはいなかったようだ。私もゆっくりと周回する。途中で暑くなってウインドブレーカーを脱いだのだが、そうすると少しだけ寒い。ユニクロのジャージではやはり肩のあたりが寒いのだ。しかし、3000円しないジャージだ。ものすごくコストパフォーマンスが高い。

周回していると競技場の扉が開いていてアーチェリーをやっているのが見えたので、のぞいてみた。私、射撃系がわりと好きなのだ。

この競技場は、アーチェリー以外何に使われているのだろう。わりと観客席があったりするのだ。寄ってみて、射る瞬間を撮りたいなと思ったのだが、なかなかタイミングが合わなくて。見ていると、和弓と違ってアーチェリーは縦方向に弓が動いて射たエネルギーを吸収しているようだ。

先週はチアリーディングだったが、今週はエアロビの大会をやっているようだった。でも外でリハーサルをやっていなかったのは、個人競技?だったからだろうか。この通り、人が少なかった。

駒沢通りのイチョウ並木はほとんど黄色くなっていた。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離41.46キロ
total 23036キロ
平均時速20.0キロ
平均ケイデンス60
走行時間2時間04分05秒
本日の体重69.8キロ
本日の体脂肪22%

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コメント

  1. ウィル より:

    ごぶさたしています。
    晩秋の駒沢公園(立冬を過ぎているのに晩秋の感は温暖化ですね)とても素敵な写真ありがとうございました。
    駒沢公園の近くにいながら今年はあまり行く機会がなくて、くになかさんの写真で季節の移り変わりを感じています。
    この公園を知っているだけに、くになかさんの写真の見事さには感激しています。
    私はデジカメを持ってでかけますが。いざ走ってしまうと途中で自転車を止めてシャッターを押すのが億劫になってしまい、とうとう何も撮らずに帰るという方が多いので、くになかさんの繊細さにはいつも敬服しています。
    12月の半ばから、また駒沢公園を走ろうかと思っています。

  2. くになか より:

    ウィルさん、こんばんは。
    走っているとなかなか撮ろうという気にはならないですよね。私もそうなんですけど、ちょうど季節が変わるときというのは1週間でも変化があるので撮る気になります。
    私、上手じゃないですよ。どうやったらうまくなれるのかなといつも思っています。ブログ巡回していると上手な人が多くて。

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