羽田

起きたら昨日ほどではないがよい天気。日中は暑いので夕方前から行動開始だ。秋めいてきたからなのか、とてもよく眠れる。駒沢公園から丸子川沿いのいつもの道を走って、丸子橋から多摩サイへ。ススキが伸びているのだ。 六郷水門あたりでは釣り船が出航準備...

起きたら快晴。今日から休みだ。連休中に豚インフルエンザ騒ぎがどうなるのだろうと思っていたのだが、今のところ国内感染者はでていないようだ。8時過ぎからヨガ。長時間。お休みのポーズではいびきをかいて寝ていた。疲れている時には固いところで寝た方が...

起きたらまあまあよい天気。一昨日桜の満開宣言がでたのだが、気温が低いせいか、もう少し余裕があるのだ。昨日は暖かかったが休日出勤。土曜日に電話が鳴らない人のいない会社でJWAVEを聞きながら仕事をしていると、いろいろなことをリセットできる。 ...

起きたら晴れ。3連休は昨日休日出勤して、今日明日が休み。明日は天気が悪くなるそうなので、今日走っておかないと。暖かいが、風が強いので冬仕様で午後に出かけた。まずはいつもの駒沢公園へ。桜はちらほら。まだ咲いてますなというところまでいかない。 ...

朝いつものように6時に目が覚めたが、体が起きたくないといっている。二度寝は体によくないといわれていて、その通り、よくない夢を見たりするのだが、今日は体の命令にさからえない。11時まで寝たり起きたりを繰り返した。うちの奥さんは、日光の山に行っ...

6時に目が覚めたが起きたのは8時。8時からヨガ。TBSを見ながらやるがつまらなくて途中で見るのをやめた。HDDに録画しておいた、NHKでこのところ深夜毎日やっている「ETV50もう一度見たい教育テレビ」を見たら、こっちの方がずっと面白い。実...

3連休中日。昨日は会社。休日なのに21時近くまでいたので、今日は体が平日モードになり、6時に目が覚めてしまった。8時からヨガ。どうも起きたら寒いのである。9月にヨガをやっていて腰痛になりずっとやめていたのだが、やはりやると疲れ方が違う。具体...

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 起きたら晴れ。今日も快晴に近い。今日は箱根駅伝の復路の日である。テレビをつけたらもう走っていた。六郷橋を渡ることになっているから多摩サイを走るついでに撮ってみようかなと思って、1...

12月になった。7時頃起きたら快晴。よく晴れているので寒い。かなり冷えている感じだ。もう一度布団に逆戻り。8時からTBSを見始めたのだが、すぐにまた寝てしまった。昨日は休日出勤。わりと根を詰めて作業をしていたのでくたびれた。一日しか休みがな...

今日は休み。土曜日会社に行かないというのは久しぶりのことだ。今日は晴れるはずだったが、どんより曇っている。天気予報を見るとどうも午後3時ころから雨雲が来るようなのだ。午前中は、アファナシエフのベートーベンピアノソナタ30番を聴いていた。 最...

起きたら8時。今日は夕方から雨になるという予報である。9月はまるまる乗っていなかった。今日は少し乗ろう。9月何をやっていたかというと、15日の敬老の日に自転車に乗ろうと朝起きてヨガをやっていてギックリ腰になったのである。どんなことをしていた...

起きたらほぼ快晴。お盆休みの早くも3日目である。13日はほとんど寝ていた。昨日の14日は本を読んでいた。今日は奥多摩に行こうと思っていたのだが、35度になるというので日和見してしまった。一度だけだが熱中症になりそうになったことがあった。でも...

目が覚めたら8時。昨日寝たのは1時過ぎだった。曇っていて昨日よりは暑くない。昨夜も涼しい風が吹いていて熱帯夜ではなかったようだ。この程度なら耐えられるのだが、熱帯夜が続くと消耗する。 今日は月曜日。うっかりワイドショー見ながらヨガをやると確...

6時起床。起きたけどまた寝た。8時過ぎに暑くて目が覚めた。うちのエアコンはガスが抜けてしまったのか調子が悪くて冷えなくなっている。ここ2日ばかり、とても暑い。昨日は熱帯夜だったのではないか？会社から帰ってきたのは20時半位だったがひどい夕立...

6時起床。暑い。熱帯夜だったのかそれに近かったのか。九州やら四国では梅雨明けしたようだ。こんなに梅雨明けが早いのは1995年以来か。何でそんなことを覚えているかというと、ちょうどその時に暑い高知に出張していたのだ。7月9日に明けたのを覚えて...

今日は出勤日。午前中雑用をいろいろ。今日は違うが、私、休日出勤というのが実は好きなのだ。だだ、強制されるのは嫌いである。誰でも同じか。 今日は午後から半休にした。知人の所に自転車を譲ってもらいにいくのだ。私は6年乗っているのがあるので会社の...

いつも通り6時起床。天気予報では午後から雨。しかし、午前中から降っていた。2時間ヨガをやって、そのあとまた昼寝。先週と同じだ。昼から起きてテレビをつけたらアキバの通り魔事件をやっていた。日曜日のアキバの混雑ぶりは少し知っていたが、こんなこと...

目が覚めたら8時過ぎ。土曜日休むのは久しぶりだ。10時までだらだらしてヨガを2時間。疲れがたまっているのだが、今日は体が柔らかいような気がするのは、よく寝たからだろう。10時に走り始めれば羽村までいったが、今日は多摩川下流。駒沢通りを走り、...

目が覚めたら晴れ。暖かくて体がじっとしていられない感じだ。このところ休みは日曜日だけなので、疲れがたまっていても出かけたくなる。 普段はあまり思わないのだが、休みの日の朝早い時間にテレビをつけたときにCMを見ると、とても疲れる。音が刺激的な...

起きたら快晴。昨日7年ぶりくらいに後輩と会って飲んでいたので、だらだらと起きた。8時過ぎからヨガ2時間。ヨガをやるのも日曜日以外は早朝がよい。朝がまだ始まっていない時にやった方が集中できる。 昼時は少し頼まれ仕事をして、14時過ぎから駒沢公...