多摩サイ2012年

多摩川サイクリングロードを2012年に走った記録です。

羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田50キロ

今日は代休をとった。有給ではなくて代休だ。もう1日あるのでどこで取ろうか。朝起きたら屋根がぬれていて雨が降っていたようなのだ。でも、じき晴れて暖かくなってきた。朝ヨガをやって昼前からスタート。衆議院と都知事選挙も終わり、こんなものなのかと思...
2020.09.11
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田空港国際線ターミナル52 キロ

今日も朝から晴天。6時起床。ゆっくりヨガ。羽村往復しようかなと思ったが体に疲労が残っている。根性がないから、すぐに方針変更してしまうのだ。やめた。腰が疲れているので、今日はカメラも軽いのにしたい。EOS5DにCanon EFレンズ EF50...
2020.08.31
阿蘇神社

駒沢公園~多摩サイ~羽村阿蘇神社~羽田126キロ

連休最終日だ。起きたら晴れ。最近涼しくなったせいかとてもよく眠れる。もちろん二度寝するといろいろ夢を見るが、夜中目が覚める回数が減った。昔は一度寝たら目覚ましが3個鳴っても平気で寝ていたのだが、寄る年波には勝てず、長く眠れなくなって来ている...
2020.09.10
阿蘇神社

多摩川サイクリング~羽村阿蘇神社往復99キロ

起きたら快晴。まだ夏休みをとっていないのだが、今日は急遽夏休みにした。明日はヨガに行くので長距離は走れない。今日走っておこう。天気は安定していて雨の心配はないそうだ。10時過ぎにスタート。早速会社から電話が入ってきて平日なのだ。 駒沢...
2020.08.26
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田~武蔵小山43キロ梅雨明け

今日梅雨明け。朝から暑い。私の連休は日曜日から今日まで。土曜日は出張していたのだ。今朝起きても筋肉痛がなかった。どうせ日にちをおいて出てくるのだが、走れるうちは走ってしまう。昨日サドルの横が破けたので新しいのを買ってこないとなあ。 ヨ...
2020.09.10
阿蘇神社

駒沢公園~多摩サイ~羽村阿蘇神社往復92キロ

7月になった。まだ梅雨明けしていないが、起きたらよく晴れていた。風が強いが暑くなりそうだ。ヨガをやって9時過ぎからスタート。今日は羽村往復の予定。まずはいつもの駒沢公園へ。連休最終日だから人が多かった。ここでも風が強い。 いつ...
2020.08.27
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田往復45キロ

6時過ぎに起きたら雨が降っていた。ああそういう1日なのかと思ってまた寝た。8時前にもう一度起きたら雨が止んでいた。それからヨガを2時間近く。昨日ヨガ教室に行っていたのだが、バランス系がちょっとは進歩していた。ただ、股関節の硬さはなかなか柔ら...
2020.09.10
2012年

TOJツアーオブジャパン観戦~羽田~多摩サイ~駒沢公園54キロ

6時起床。7時からヨガを2時間ほど。昨日の土曜日は体が疲れていた。眠り足りないような感じだ。午後からヨガ。生徒が6人ほど。私が通っているヨガ教室の先生は、どうやらビールがかなり好きらしいということが分かった。仕事でよく会う機会が多い先生もビ...
2020.09.10
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田~武蔵小山44キロ暑かった

8時起床。昨日は映画専門のBS-Imagicaの無料放送の時に録画しておいたプラトーンを見て夜更かししていたのだ。昨日の朝は、BS朝日でやっていたのを録画しておいた「小澤征爾さんと音楽で語った日~チェリスト・宮田大・25歳」を見ていた。とて...
2020.09.13
阿蘇神社

駒沢公園~多摩サイ~羽村阿蘇神社往復93キロ

連休3日目。やっと晴れた。昨日一昨日は休みだというのに雨だった。昨日は午後渋谷に買い物に行ったが、とても混雑していた。 今日は遠くに行きたい。起きたのは8時過ぎ。ゆっくりヨガをやって2時間。私の右足には癖がある。相当昔、人差し指をひど...
2020.09.13
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田~武蔵小山44キロサイコン交換

連休2日目。6時には起きた。早くヨガをやって遠出をしたいと思ったのだ。今日は気温が上がりそうだ。ヨガをやっていると暑くなってくる。 ところが昨日取り付けたばかりのサイクルコンピューターキャットアイCC-MC200W の調子がおかしい。...
2020.09.12
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田42キロ気温が低い午後

今日は月曜だが休み。土曜日から明日まで4連休なのだ。4日連続休むのは一昨年の12月以来のことだ。なんだかうれしかったのだが、土日が雨。土曜日はヨガに行って、その後渋谷のタワーレコードで2時間、東急ハンズに寄ってから東急本店の丸善ジュンク堂で...
2020.09.12
羽田

駒沢公園~多摩サイ~羽田~武蔵小山45キロ

6時過ぎに目が覚めたが、8時過ぎまでぐだぐだ。先週はなかなか忙しかった。昨日は朝起きたものの、くたびれていて昼過ぎまでは眠たかった。いつも土曜日はヨガに行くのだが、私が通っているヨガ教室は、日曜と祝日が休みという商売っけがないところなのだ。...
2020.08.20
2012年

駒沢公園~多摩サイ羽田44キロ

このところ毎日晴れ。今日もよく晴れた。乾燥しまくっている。8時近くまで寝ていた。昨日は午後に五反田のヨガにいってから夕方アキバへ行った。ヨガは面白い。特にバランス系はできないことがほとんどなのでこれをやっていると自己コントロール能力がつきそ...
2020.09.13
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