11月も最後の週だ。今日は広尾の図書館に行ったのだが、イチョウが真っ黄色であった。あと数日で11月も終わりである。なんともまあ、早いことで・・・。
昼間はそうでもなかったが、夜は寒い。風も結構ある。明日は長野の方でも雪になるとか。いつの間にか冬なのである。
今日も冬用の手袋をして8時過ぎから駒沢公園へ行った。公園で走っている人も毛糸の帽子をかぶっているのを見かけた。
風が強いと寒さが身に染みる。下はジャージをはいているだけなのだが、股間が冷えてしょうがない。
トレーニングだからかたい綿のパンツをはくわけにはいかないのだ。もちろんそっちの方が暖かい。そろそろ風を通さないオーバーズボンを買わないとちょっとたまらんなあという感じである。
すいている公園は走りやすい。しかし、落ち葉が吹き溜まりのようになっていて、気をつけていないとコーナーではタイヤが滑りそうである。
あと40㎞で2500㎞である。
本日の走行距離24.91キロtotal 2461.6キロ
体重:70.8㎏
体脂肪:21%
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