2004年 駒沢公園30キロ疲労解消
今日も暑い。何やら真夏日の記録は更新中なのだとか。夕方怪しげな雲が出て、ちょっとだけ雨が降ったようだ。そのおかげで涼しくなった。今日も駒沢公園へ。どの程度雨が降ったのか分からないが、駒沢公園に行くと結構地面がぬれているのだ。ところどころ水が...
目黒区
2004年 2004年 駒沢公園30キロ足に疲労
今日はよい天気だ。しかし、まだ足が疲れている。こういう時は休むに限る。ネットを見ていくと肥満解消のために自転車を始めた人で、長距離を走っている人が意外と多い。1ヶ月800キロ以上という人が結構いる。週末だけ走ると1回100キロを8回。結構き...
2004年 駒沢公園30キロ風が強い
連休2日目。よく晴れたが風が強いようだ。風が強いというだけで多摩川サイクリングを中止してしまう軟弱な私である。プロ野球は昨日からスト突入である。私の世代は巨人の星をしっかり刷り込まれているし、私もスパイクはいて野球をやっていたころもあった。...
2004年 駒沢公園30キロサイコン混信解消
今週はよい天気の日が多い。やっと秋らしくなった。今週末は三連休だが、とりあえず走っておこう。今日も駒沢公園へ。まだ半袖で大丈夫かなと思うくらい涼しくなった。今日は出かける前に、フロントフォークについている前のサイクルコンピュータの送信機を外...
2004年 駒沢公園30キロ蒸し暑い夜
昨日の涼しさから一転、今日はまた暑くなった。蒸し暑い。雨が降ったが、夜には道も乾いていた。夜の駒沢公園へ。走っていると汗ばんでくる。 自転車組もちらほらいた。室内トレーニングルームもけっこう混んでいた。どうも日曜日の疲労がちょっとだけ残って...
2004年 駒沢公園30キロ夜間マラソン？
今日は休み。晴れているがそれほど暑くはないようだ。くたびれていたので寝ていた。うちの奥さんは、北アルプスの針ノ木岳方面に出かけている。実にリラックスした1日だった。 夕方、目黒平和通商店街に買い物に行って、野菜をたくさん買ってきた。ここの市...
2004年 駒沢公園30キロ暑さが戻った
今日も暑い。日曜日に20度という気温になりびっくりしたが、月曜日からはまた真夏に戻っている。今週は台風がうろうろしているせいか、湿度が高くて参る。いつもより遅かったが駒沢公園へ。公園はすいている。自転車も少ない。それと、少しだけ涼しかった。...
2004年 駒沢公園31キロ盆休み前
だんだん、朝駅に並ぶ人も少なくなってきた。夏休み直前である。今日も暑い。今日も駒沢公園へ。休みに入ったら、柳沢峠を越えてみようと思う。ネックになっているのは荷物のつけ方と、輪行である。輪行とは、自転車を分解して専用の袋に入れて電車で移動する...
2004年 駒沢公園30キロアリオネ購入
今日も暑い。30度以上の日がまだ続いている。昨日は今週から始まる少ない休みを確保するために出勤したので、実にもったいない日曜になってしまった。朝の感じだと山沿いは雨かなと思ったのだが、とてもよい天気になったようだ。今日は、だから、走る。 先...
2004年 駒沢公園41キロ足が軽い
台風10号のおかげで天気が安定しない。おかげで、週末まで走っていなかった。 しかも、弊社ではこの土曜日を8月最後の日だというので出勤にしてくれているのだ。弊社、しっかりしてくれ。意味のない出勤日をつくるのは止めてくれ。おまけに個人的に仕事が...
2004年 駒沢公園24キロ少し涼しい
今日は暑さもやや落ち着いた。昨日一昨日の暑さには参った。39度に38度である。体温より高いではないか。今日も、もちろん30度以上あったが、涼しく感じた。20時から駒沢公園へ。セミがうるさい。今日から夏休みなのか、中学生が遊んでいた。 この間...
2004年 駒沢公園30キロ今週梅雨明け
暑い。週明けに梅雨明けしてからとんでもない暑さである。連日35度くらいになっている。今年はこんな暑い夏になるのだろうか？今日は20時から駒沢へ。柿の木坂の住宅地をぬって走っている間は暑かったが、公園は1、2度温度が違うようだ。ちょっとだけ涼...
サイクリング 目黒区外周つづき25キロ
今日も晴れた。また暑くなりそうだ。一応早起きしたのだが、足が疲れていて今日は長距離走行はやめた。目黒区外周の続きをやる。三時すぎにいつもの目黒不動尊に行き、目黒雅敘園先の行人坂からスタートである。きのうの奥多摩往復でペダル付近からでる異音が...
2004年 駒沢公園31キロ湿度が高い
今晩から雨がふるかもしれないらしい。まだ走れそうなので駒沢公園へ。風がなく湿度が高いのでやや暑く感じる。どうもこのところペダルあたりから異音がする。ネジが外れているわけではないが、カチッという音が回転するたびにずっと出るので気になる。今日は...
2004年 駒沢公園31キロ暑い夜であった
今日は暑い。台風がいったらすっきり晴れた。32度という話だがもっと暑く感じた。週間天気予報ではまた週末の天気が悪い。今日はせっかくだから走っておこう。今夜も駒沢公園へ。 夜走るときには当然のことながらライトが必要になる。私はキャッツアイ（c...
2004年 駒沢公園24キロ流す
今日もまあまあよい天気だった。台風がまた来ている。週末土曜日晴れのはずが曇りに変更になっていた。腹減っているし、時間もないのだが、駒沢公園へ。走り貯めである。 昼間もからりと晴れていたわけではないが、夜は完全に曇っていた。雨が降ってもおかし...
2004年 駒沢公園31キロ晴れた
よい天気だった。暑くもなくからりと晴れた一日。早く帰ってこられたので駒沢公園へ。どうもまた日曜日あたりから雨らしい。左の体重を見ていただければわかると思うが、最近、体重が微増しているのである。寒い季節にあまり走らなかったことが原因である。 ...
2004年 駒沢公園31キロ10000キロ突破
今週梅雨入りしてから、毎日必ず降っていたが、今日は珍しく降らなかった。それで、駒沢公園へ。蒸し暑かったのでシャツと短パン姿である。 何となく足が重い。毎日軽くヨガをやっているのだが、先週の疲労がまだ残っているのだろうか？ヨガをやっていると自...
2004年 駒沢公園30キロぬるい空気の夜
今週も天気が期待できないらしい。このまま梅雨入りしてしまうのか。とりあえず走っておこう。夜の駒沢公園へ。今日は、ぬるい。Tシャツ一枚でちょうどよい感じだ。最近走る機会が減ったら、体重が増加傾向にある。走らねば。 自転車を買って丸二年くらいた...
2004年 駒沢公園40キロ雨降ってきた
昨日の金曜日は、台風一過、実によい天気であった。そ、それなのに今日の曇り空は・・・。裏切られた気分である。いつも通り起きて、今日は奥多摩までと思っていたのでキャリアをつけ、いろいろ詰め込んだデイパックをツーリングネットでくくりつけ、出発した...