2003年 奥多摩駅往復141キロ
昨日の天気予報では、今日は雨だったのだが、よく晴れた。今朝の予報では１日晴れらしいのでサイクリングだ。昨日は会社に行っていたので寝坊するのかと思ったが、そんなことはないのだった。 まずはヨガをやって、体を温めてからパンを3枚ゴマペーストを塗...
2003年 2003年 多摩サイ～奥多摩駅往復142キロ
天気予報では、今日まで晴れで明日から雨なんだとか。会社に行こうと思ったが予定変更で奥多摩に行くことにした。昨年の今頃は、結構厚着して走ったような気がするのだが、今日は暑い。日中25度まで上がるらしい。 朝7時に起きて、ヨガをやってパンを食っ...
2003年 駒沢公園24キロ雨上がりの夜
昨夜からの雨も上がって、日中には晴れ間がのぞいた。雨の後なのだが、湿度が意外と低く、さわやかな感じだ。こういう日は、早く帰ってきて走るに限る。このところ思ったように走っていない。20時から駒沢へ。 さわやかな空気だ。走っていると肺の中がきれ...
2003年 駒沢公園24キロ暖かい夜
先週は一回も走らなかった。会社の引っ越し準備で、夜に時間がとれなかったのだ。連休にも空いている日に雨が降るし。今日は久々に走る。20時から駒沢へ。行ってみると、枯れ葉だらけ。今は晩秋といってもよいのだろう。そう考えてしまうくらい、妙に暖かい...
2003年 多摩サイ～羽村阿蘇神社往復91キロ爽やかな日
起きたら晴れだ。ありがたい。ヨガを40分やってからパンを食って、9時半過ぎにスタート。今日は、多摩川サイクリングだ。最近走っていなかったので、阿蘇神社往復にした。湿度も低く、暑くも寒くもないという絶好のサイクリング日和だ。 光線がちょうどよ...
2003年 駒沢公園24キロ体が軽い
今日は天気予報では雨だったが、時間差ができたようだ。夜になっても降らないので、駒沢へ。雨が降りそうだから、暖かい。火曜日はトレーニングルームが休館なのだろうか？そのせいで、今日は人が少ない。寒くもないし、好都合である。駒沢大学だけが煌々と明...
目黒不動尊 目黒不動尊～駒沢公園24キロ
天気は晴れ。サイクリング日和であった。今日は朝からヨガをやって、自分のページをいじっていた。枚数が多くなったので、メインテナンスが結構大変だ。 今日は多摩川サイクリングはお休みである。15時過ぎから目黒不動尊へ行った。途中でいつも寄る目黒郵...
2003年 駒沢公園24キロ風が強い
ひさびさの出走である。今日は寒い。ジャージと長袖のトレーナーを着て、駒沢へ。2週間ぶりだ。ぐっと冷えるようになりましたな。20時から駒沢へ。寒くなった割には結構人がいた。 このところあまり走っていなかったので、ゆっくり目のペースで走る。 最...
2003年 駒沢公園25キロまだセミが鳴く
今日も日中はそこそこ温度が上がった。セミの声を久しぶりに聞いた。今晩も駒沢へ。昨日よりはぐっと涼しい。今日はジャージでよかったかもしれない。それでも今日も結構な人出だ。金曜日だからかもしれない。公園の中には、銀杏の匂いが漂っている。もう10...
2003年 駒沢公園24キロ忙しい夜
10月になった。今週は天気がよいが、今日まで走っていなかった。20時から駒沢へ。昼間暑かったので、夜の公園もなかなかの人出だ。今夜は短パンで十分だ。スポーツの秋だからか、室内トレーニングルームは、平日夜なのに満員に近い。風が結構吹いているが...
2003年 駒沢公園25キロ走りやすい夜
今日はよい天気だった。サイクリング日和である。しかし、昨日はめずらしく酒を飲んで夜遅く帰ってきて、朝起きても疲れていたのである。それで多摩川サイクリングは休み、完全休養日としてごろごろ寝ていた。たまにこんな時があると実に豊かな感じがする。か...
2003年 多摩サイ奥多摩駅往復141キロ
今日は晴れた。昨日の予報では曇りといっていたのだが、最近の天気予報はあまり当たらない。今日こそ、奥多摩へ。例によって自宅を出たのは、10時前。今日は、上はTシャツであったが、下にはジャージをはいた。ザックにはたたむとすごく小さくなる薄いフリ...
2003年 多摩サイ阿蘇神社往復91キロ
3連休、昨日は出勤、今日から休みだ。台風の影響で夏が戻ってきている。毎朝7時にタイマーでバッハの「マタイ受難曲」のCDの2枚目がかかるようになっている。なにを朝から深刻なやつを聴いているんだって？やってみたらいい、気持ちがいいよ。 今日も7...
2003年 駒沢公園25キロ今日も暑い
今日も暑い。台風の影響で南風が吹いているかららしい。これからの3連休は天気はまずまずとか。しかし、先週もそれで雨が降ったから、今日も走っておく。 20時半から駒沢へ。今日は遅い。腹減った。暑いとそこそこの人出になる。こんな時間でもぶらぶらし...
2003年 駒沢公園31キロ蒸し暑い
何でもとんでもない風の強い台風が来ているらしい。関東へは影響はないようだが、フェーン現象なのかものすごく蒸し暑い。今日は熱帯夜である。 今週末は3連休だ。しかし、先週のようなこともあるので、まずは走っておくのである。暑いし。20時頃から駒沢...
目黒不動尊 駒沢公園～目黒不動尊42キロ
6日土曜日は晴れて暑く、今日は、朝から涼しくずっと曇りであった。今週は土日と休んでいるので、走るには最高な週末であった。しかし、思ったようにはいかないのが人生である・・・。今週はうちの奥さんは、北海道の帯広方面の山に行っている。またまたフリ...
サイクリング 江古田までうろうろ70キロ
今日は天気予報が外れて１日曇り。これなら走れる。うちの奥さんは広沢寺にロッククライミングの練習にいった。 8時からJ-WAVEを聴きながらヨガをやっていたら、朝の番組でもニューヨークではヨガが流行っているとかなんとかいっていた。ヨガは日本で...
2003年 駒沢公園から中目黒八幡神社29キロ回復走
朝から雨だったが、昼からよく晴れた。予報では1日雨だったような気がしたのだが。今日も走っておこう。20時から駒沢公園へ。 昼間から涼しくなったが、公園も秋の気配である。スズムシが鳴いている。涼しくなったからなのか、案外、人はいなかった。今日...
2003年 多摩サイ奥多摩駅まで145キロ
一昨日、昨日、今日と夏が戻ってきた。昨日は仕事で会社。今日は久々の晴天の日曜日である。おまけに昨日の晩は、テレビ東京「アド街っく天国」で奥多摩特集だったのだ。7月も今月も天気の関係で思ったように走っていない。少しでも借りは返したい。 今朝は...
2003年 駒沢公園33キロ涼しい
夏が戻ってきたようだ。まったく、8月の休みは毎日雨。ずっと雨でさんざんであった。おまけに涼しいを通り越して、肌寒い毎日だった。これでは走れない。個人的にもいろいろあったものだから、8月に入って走るのは今日で3回目なのだ。 本当は盆休みにまと...