2004年 駒沢公園24キロ流す
今日もまあまあよい天気だった。台風がまた来ている。週末土曜日晴れのはずが曇りに変更になっていた。腹減っているし、時間もないのだが、駒沢公園へ。走り貯めである。 昼間もからりと晴れていたわけではないが、夜は完全に曇っていた。雨が降ってもおかし...
駒沢公園
2004年 2004年 駒沢公園31キロ晴れた
よい天気だった。暑くもなくからりと晴れた一日。早く帰ってこられたので駒沢公園へ。どうもまた日曜日あたりから雨らしい。左の体重を見ていただければわかると思うが、最近、体重が微増しているのである。寒い季節にあまり走らなかったことが原因である。 ...
2004年 駒沢公園31キロ10000キロ突破
今週梅雨入りしてから、毎日必ず降っていたが、今日は珍しく降らなかった。それで、駒沢公園へ。蒸し暑かったのでシャツと短パン姿である。 何となく足が重い。毎日軽くヨガをやっているのだが、先週の疲労がまだ残っているのだろうか？ヨガをやっていると自...
2004年 駒沢公園30キロぬるい空気の夜
今週も天気が期待できないらしい。このまま梅雨入りしてしまうのか。とりあえず走っておこう。夜の駒沢公園へ。今日は、ぬるい。Tシャツ一枚でちょうどよい感じだ。最近走る機会が減ったら、体重が増加傾向にある。走らねば。 自転車を買って丸二年くらいた...
目黒不動尊 駒沢公園～駒場～目黒不動尊48キロ
またしても曇りである。しかも、午後の降水確率は、50パーセントだ。迷ったが、ざーざー降られても困るので、昼前からまた駒沢公園へ。とりあえず13周だ。天気がよくないのと寒いので、日曜だというのにあまり人が多くない。寒いぞ今日は。 最近公園で貸...
2004年 駒沢公園40キロ雨降ってきた
昨日の金曜日は、台風一過、実によい天気であった。そ、それなのに今日の曇り空は・・・。裏切られた気分である。いつも通り起きて、今日は奥多摩までと思っていたのでキャリアをつけ、いろいろ詰め込んだデイパックをツーリングネットでくくりつけ、出発した...
2004年 駒沢公園31キロ天気が悪いな
先週末走らなかったので、今日は駒沢公園へ。最近天気が悪いのだ。夕方雨がぱらついたようだが、夜には道は乾いていた。 雨上がりの公園はとても気分がよい。空気がとても気持ちがよいのだ。駒沢公園の隣に建ちつつある大きなマンションも完成が近づいている...
目黒不動尊 駒沢公園から目黒不動尊39キロ
休みも残り少なくなった。私は、虎の穴、いや、会社の都合で1日まで出勤していたので、2日からやっと休みである。天気予報のいうとおり、この連休は前半が天気がよく、後半は天気が悪い。 昨日は朝起きたら小雨が降っていた。がっかりである。この休みには...
2004年 駒沢公園31キロ桜開花前
先週は久しぶりに走らなかった。週末風邪でもひく気配だったのか、体が痛かったのだ。だからゴロゴロしていた。ところがテレビでは今週17日頃が桜の開花日だというのである。3週間前に見た福生団地の桜は、まだまだ花芽というには固くて小さな突起物を枝に...
2004年 駒沢公園35キロ
今週末も天気がよい。昨日は晴れて暖かかったが、今日は晴れても寒いようだ。8時に起きて9時に多摩川サイクリングに行こうと思ったが寝過ごした。今日は夕方前から用があるので、多摩川サイクリングは中止、昼過ぎから駒沢公園へ。 駒沢公園は、人がたくさ...
2004年 駒沢公園30キロ梅が香る
今日は、朝から曇り。降水確率60％であった。7時に起きて、ヨガをやっているととても眠くなってきて、また寝てしまった。早くも予定は未定である。先週は忙しくて夜に走ることができなかった。今日はカレーを作ろうと思ったので、築地で買った大正金時豆を...
2004年 駒沢公園40キロ暖かい夜
一週間ぶりである。今週はとても暖かい。春が近づいてきているのだろう。急いで帰ってきて、8時前から駒沢へ。空気は暖かくてやや湿っぽいが、雨がふる感じではない。鼻の中で微妙に湿気を感じるのだ。こういうのは、いいなあ。今日は40キロの予定である。...
2004年 駒沢公園41キロ今日から2時間
今日は急いで帰ってきた。20時前から駒沢へ。最近、寒いので夜走ることがすっかりなくなってしまったのだが、少し回数を増やすことにした。 この間、月刊誌の「サイクルスポーツ」を立ち読みしていたら、LSDのことがでていた。LSDというのは、キモチ...
2003年 駒沢公園35キロ冬用パンツが必要だ
今日は寒くて風がある。しかし、思ったより早く帰れたので20時から駒沢公園へ。今週末も天気はよさそうだが、寒そうだ。今日も風がとても冷たい。防寒対策は、股間と膝と足もとである。これが解消されるとかなり楽になるのだが。冬用パンツは買おうかなと思...
2003年 武蔵小山から駒沢公園40キロ
天気予報が外れてよい天気になった。今日はサイクリング日和だ。８時に目が覚めて、早速ヨガを始めたのだが、ふと、ふくらはぎを揉んでみようと思って、この間買ってきた「スポーツ選手へ告ぐ！強者弱者はフクラハギで決まる」（原田秀康 福昌堂）を開いてフ...
2003年 駒沢公園31キロ今日も寒い
今日も寒い。20時から駒沢へ。ここ数年、ある日突然寒くなって冬が来るということが続いているような気がする。今日は、手袋をしてゴアテックスのウインドブレーカーを着て走った。人は少ないが、室内トレーニングジムはなかなか賑わっていた。今日もゆっく...
2003年 駒沢公園31キロ寒い
12月になった。いつもながら季節感がないなあ。ついに師走というやつである。20時から駒沢へ。公園はとても寒かった。靴の中で足がかじかむような感じだ。それでも、人は結構いた。半地下の大きな室内競技場では、なにかのリハーサルをやっていたらしく、...
2003年 駒沢公園31キロ膝が痛い
今日はそれほど寒くなかった。もちろんまだコートも着ていない。20時から駒沢公園へ。もう11月も終わりである。なんともまあ、早いもので。今週は忙しいので、日曜を抜かせば、これでもう走れないだろう。週末は天気が悪いらしい・・・。 このところゆっ...
2003年 駒沢公園30キロ膝痛
勤労感謝の日である。今日も天気はまあまあだったが、起きたら左膝が痛い。とりあえずまた寝た。夕方、膝痛もなくなったので、駒沢公園へ。数日前とは違ってとても寒い。これはそろそろ本格的に冬支度をして走らないといけないようだ。とりあえず30キロの予...
2003年 駒沢公園31キロ寒いせいか膝が痛い
今日は天気予報では雨だったのだが、降りそうな気配がなかった。早く帰れそうなときはとっとと帰って来る。20時前から駒沢公園へ。この間の日曜日にまた膝痛が出ていたので、今日は本当にゆっくりペダリングした。時速20キロ程度である。左右均等に力がか...