5時起床。今日は曇り。ヨガをやってから目黒不動尊へ。今朝は寒い。こんな時はじじいに近い年齢なので保温のため帽子が必要だなと思った。 なかなか右足首の捻挫が完治しないが、毎朝ヨガをやっているので、少しずつ曲がるようになってきている。 以前、通...

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 朝方の地震で一度目が覚めた。小さいがゆっくり長く揺れた。遠くで大きな地震が起きていたらまずいなと思ってテレビをつけたら、銚子沖ではないか。最近、茨城、千葉沖は地震が多い。 今年は...

捻挫した足は日に日によくなっているが、まだ走れるほどではない。骨折していなかったが、結構重症だったんだなと思う。山小屋でアルバイトしていた時に、下り歩荷の最中、重たい荷物を背負って足をひねったりすることはあったが、これほどひどくはなかった。...

金曜日、台湾から友人が来ていたので、大久保の居酒屋で一杯。階段から下りる時、雨降りだったので白っぽい床に水たまりができているのに気づかずスリップ。右足首を痛めてしまった。 毎朝、足指を回し、足首も回しているので骨折しているような感じはしなか...

急に冬が来た感じだ。寒い。Tシャツの上にモンベルの薄いジャージを着て、その上にウインドブレーカーを着ても少し寒い。私は手がいつも温かいのでまだ手袋をしていないが、そろそろ必要かなと思う。 駒沢通りのイチョウは急に黄色くなり始めたが、まだギン...

5時半起床。ヨガをやってから目黒不動尊に散歩。寒い。気温がだいぶ下がっている。北海道では、雪が降ったようだ。しかし、11月なのだから当たり前だ。 子供の頃住んでいた街では、11月3日はいつも吹雪いていた記憶がある。いつもツイッターで見ている...

5時起床。少し作業をしてヨガをやり目黒不動尊へ。10月の終わりだが、葉っぱの色がやっと変わり始めた感じだ。朝の空気は冷たくなった。 週末前に大雨が降り、またしても被害が出た。毎年どこかで水害があり、しかもその範囲が広がる傾向がある。日本の気...

台風19号が中心気圧915hPaで日本に接近してきた時、こわいなと思った。 いままで、台風をあまり怖いと思ったことがない。以前、北海道に住んでいた時、台風は日本のどこかに上陸して速度が上がり中心気圧が適当に上がってから来るのが普通で、とんで...

先週、台風15号が来る前に記事をアップしたが、千葉県に大きな被害があった。特に南房あたりがひどく、まだ停電している所も多い。早く回復するようにお祈りします。妻の実家も被害を受けた。 昨年の大阪の台風をテレビで見ていたので、台風がそのまま来れ...

4時半起床。ヨガをやって目黒不動尊に散歩。涼しい。本堂の中に入っても涼しさを感じるようになった。朝からセミがうるさい。湿度が高いからだろう。 昨日、すごく久しぶりにユニクロにパンツ（下着のね）と靴下を買いにいったら、ほぼセルフレジになってい...