2021年

2021年

だいぶ寒くなってきたよ30キロ

10月もあっという間に終わりだ。このところ気温がどんどん下がっている。中旬くらいまではセミが鳴いていたのに、今は晩秋というか初冬の雰囲気がある。 今朝は雲があったが薄かったので晴れるだろうなと思った。晴れて空気は乾いているのだが今日も...
2021.11.13
2021年

明日台風が来るってよ!30キロ

5時起床。最近、朝の雲を撮るのが趣味になっていて、日が出る直前に狙う。日が出ると光が強すぎるのだ。ただ、日の出を眺めていると明るさが刻々と変化するので、地球が自転していることを子供の頃みたいに感じる。 24時間で360度回転するので、...
2021.10.01
2021年

ギンナンが落ちて「くさく」なり始めた駒沢公園30キロ

秋分の日。5時頃の東の空は少し怪しく焼けてこんな感じだった。ただ、日の出時間になると、今日はよく晴れるだろうなという感じになった。何となく毎日、日の出を眺めているとよい人になれるような気がする。 エアコンの交換のために、真夏に...
2021.09.25
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2021年

34℃あったらしいが湿度が下がった30キロ

4時前に暑くて目が覚めた。毎日、エアコンは切って寝ている。室温は29℃以上あった。起きて作業開始。5時前に外に出ると、曇っている。最近、すっきりと朝晴れていることはほとんどない。8月もあっという間に終わる。 今月初め、エアコンがなくな...
2021年

蒸し暑い!30キロ

5時起床。おや、朝から蒸し暑い。お盆過ぎから秋が来たかのような涼しさだった。このところ気温が低いのが当たり前、日中、19℃なんて日もあった。 10時から目黒不動尊へ。蒸し暑いので参拝客は少なかった。一番奥の鳥居で、大祓祝詞を詠んでいる...
2021.08.25
2021年

おや、なんだか涼しくなったな駒沢公園を30キロ

4時起床。今朝は涼しい。しばらく(10日間くらい)エアコンなしの生活を送っていたので、ベランダにゴザを敷いて寝て、起きたらそのままヨガをするようになった。これがなかなかよい。いつもならテレビを見ながらだったので、より集中できる。 エア...
2021年

都心34℃とか熱風の中30キロ

梅雨明けから毎日晴れている。そして暑い。朝方は少し涼しいが、熱帯夜の日が増えている。7月なのに札幌で35℃とか昔では考えられないような気温だ。 すでに朝方に、近所でセミが鳴くようになった。まるで夏の終わりが近づいたような感じだ。長野に...
2021.07.25
2021年

2021年の梅雨明け30キロ@駒沢公園

4時起床。窓を開けると涼しい風が入ってくる。朝方は気温が下がるので気分がよい。ただ、それも7時を過ぎると日差しがジリジリと熱くなり始める。空を見ると曇っているが今日は晴れそうだ。昨日の夕方の感じだと梅雨明けが近いような気がする。 なん...
2021.07.18
2021年

雨が止んだので夕方30キロ

5時起床。5時も早朝だが、4時に起きると、10分過ぎに鳥が鳴き始めてなんだか得した気分になる。 土曜日、局地的にひどく降って伊豆で土石流が起きた。繰り返し流された映像は津波とは違っておそろしい速さだ。翌日、上流にメガソーラーがあるから...
2021.07.06
2021年

6月も終わりだ30キロ

5時起床。台風5号が来るといっていたが、温帯低気圧になったせいか、朝から晴れ。すでに暑い。 この間6月になり、やれやれ梅雨かあと思っていたら、もう月末だ。すでに先週、駒沢公園でセミの声を聞いた。コロナはそれほどの人数が発生しているわけ...
2021年

6月になったが5月みたいな晴れの駒沢公園

6時起床。まだ梅雨入りしない。いつも4時になるとどこからか入って来た蚊が飛んでくる。最近は、4時10分頃になると一斉に鳥が鳴き始める。 今朝は、朝方気温が下がった感じだった。少し肌寒かった。外に出ると湿度が低くて気持ちがよい。今日から...
2021.06.02
2021年

久しぶりに乾いた空気の一日

6時起床。6時半から9時くらいまで一仕事。自分のためならサボるが、人のためだと少し頑張れるものだ。その後、目黒不動尊へ。曇りと晴れが交互に繰り返す天気だ。 自分のこともいろいろ祈るが、大きな地震が来ないようにとか、コロナのことも毎回早...
2021.05.24
2021年

5月中に梅雨入りだろうね

6時起床。湿度が高くてなんだか体がだるいじゃないか。少し前まで快適だったのに。5月はいつも快適な季節なのだが、すでに梅雨入り前、いや、梅雨らしい日々だ。 すでに中国・四国まで梅雨入りしている。少し前にGWが終わったばかりの5月中旬であ...
2021.05.18
2021年

風が少し冷たいような感じがする連休の駒沢公園30キロ

6時起床。今朝もよく晴れている。最近は、中途半端な時間に目が覚めると、呼吸法の練習を始める。 6秒吸って6秒で吐くから始めて、その後数えやすいように2秒を1カウントにして、少しずつ長くして、20秒吸って20秒で吐くようにするとまた眠っ...
2021.05.05
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桜が散りイチョウに葉がつきツツジが咲き始めた

5時起床。雨が降っていたらしい。空気がきれいになったような気がする。このところ気温が高めで朝から室温が23℃くらいある。朝、寒いなんて感じなくなった。 この所、個人的にやたら忙しくて自転車にさっぱり乗っていなかった。もう桜もあらかた散...
2021.04.06
2021年

午前中に30キロ大震災から10年

6時過ぎに起床。昨夜うちの妻が震災関連の番組を深夜まで見ていたので、音が聞こえて来てあまりよくない夢をみていた。 今朝はよく晴れている。 今日で大震災から10年経った。震災の日は、立川にいたのだが今と違って寒かったことを思い出す...
2021.03.13
2021年

木の枝が突き刺さってパンク@駒沢公園

昨日、夜更かしをしたものだから7時少し前まで寝ていた。最近ではめずらしい。図書館から借りてきた2016年の週刊文春が面白いのだ。 私の年代は、マスコミ出版広告業界がとても人気があった時代だ。しかし、過酷すぎてとても私は勤まらな...
2021年

都心20℃だった花粉がすごい

目が覚めたら7時前。前の日布団を干してよく乾かしたのはよかったが、花粉がついていて、鼻が反応してきて何度も目が覚めた。しかし、最近の湿度の低さでよく乾く。 コロナのワクチン接種が医療関係者から始まった。ただ、以前ほど関心がもたれないの...
2021.02.25
2021年

寒かったのが暖かくなってまた寒くなった一日

5時半起床。結構冷えていてエアコンを入れた。 4時過ぎに目が覚めたので、長い呼吸の練習をする。枕元にはいつも秒針の音が聞こえるアナログっぽい目覚まし時計を置いてある。2秒ごとにカウントすると10秒なら5カウントだ。1呼吸20秒なら1分...
2021.02.19
2021年

地震の翌日、春のような1日

5時過ぎ起床。起きたら何かくたびれている感じ。外に出るとすでに暖かい。 昨夜23時過ぎに福島沖を震源とする大きな地震があった。テレビをつけていたが、うつらうつらしていた。すると、緊急地震速報が流れ、少ししてから揺れ始め、震度3だったそ...
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