駒沢公園を2019年に走った記録です。
2019年 そろそろ長く走ってもよいかな15キロ
大晦日である。今日は朝からよく晴れて気温が高い。起きた時にすでに室温が18℃あった。 昨日、目黒不動尊に1ヵ月ぶりに散歩に行った。階段を降りると痛かったので1ヵ月敬遠していたのだ。捻挫した右足のいまの状態はほとんどよくなっているが、昔の体操...
2019年 16キロばかりゆっくりと回復走
4時前に目が覚めた。 昨夜は夕方から後輩と吉祥寺いせやで一杯やっていたので、早く寝た。同じ頃に起きる遠くの友人にご機嫌いかがのメールを出して、少し作業。 6時過ぎに少しくたびれたので、まだ暖かかった布団に戻って二度寝した。 右足を捻挫して1...
2019年 ウインドブレーカーを着ても少し寒い45キロ
急に冬が来た感じだ。寒い。Tシャツの上にモンベルの薄いジャージを着て、その上にウインドブレーカーを着ても少し寒い。私は手がいつも温かいのでまだ手袋をしていないが、そろそろ必要かなと思う。 駒沢通りのイチョウは急に黄色くなり始めたが、まだギン...
2019年 汗をかかないよい天気41キロ
5時半起床。ヨガをやってから目黒不動尊に散歩。寒い。気温がだいぶ下がっている。北海道では、雪が降ったようだ。しかし、11月なのだから当たり前だ。 子供の頃住んでいた街では、11月3日はいつも吹雪いていた記憶がある。いつもツイッターで見ている...
2019年 ラーメンショー2019が始まっていた40キロ
5時起床。少し作業をしてヨガをやり目黒不動尊へ。10月の終わりだが、葉っぱの色がやっと変わり始めた感じだ。朝の空気は冷たくなった。 週末前に大雨が降り、またしても被害が出た。毎年どこかで水害があり、しかもその範囲が広がる傾向がある。日本の気...
2019年 台風一過36キロ
台風19号が中心気圧915hPaで日本に接近してきた時、こわいなと思った。 いままで、台風をあまり怖いと思ったことがない。以前、北海道に住んでいた時、台風は日本のどこかに上陸して速度が上がり中心気圧が適当に上がってから来るのが普通で、とんで...
2019年 イチョウの葉が黄色くなり始めた54キロ
5時起床。今日は暑くなりそうだ。ヨガをやっているうちに明るくなったがよく晴れている。 いつものように目黒不動尊に散歩。湿度は低いが朝から陽射しが強くて暑くなるだろうと思った。 10時から駒沢公園へ。ランナーが多い。 今日は中央高等学院と書か...
2019年 ワールドカップラグビーで日本がアイルランドに勝った日54キロ
6時起床。あれ、なんで目が覚めなかったんだろう？ヨガをじっくりやる。 いつもBS3の大草原の小さな家を録画している。今日は先週録画したのを見ながらやっていた。 この番組、確か私が中学2年生の時に土曜日の夕方流れていた番組だ。当時、野球をやっ...
2019年 台風がまた来るので走っておいた43キロ
また台風が来るらしい。今度は日本海側が進路になるらしいが大きな台風だ。千葉県南部はまだ復旧していない。昔の台風は、上陸すると気圧とスピードが上がり、あっという間に通過していくものだったが、今は違う。 今日は晴れているうちに走っておこうと思っ...
2019年 そろそろギンナンが落ちるよ51キロ
先週、台風15号が来る前に記事をアップしたが、千葉県に大きな被害があった。特に南房あたりがひどく、まだ停電している所も多い。早く回復するようにお祈りします。妻の実家も被害を受けた。 昨年の大阪の台風をテレビで見ていたので、台風がそのまま来れ...
2019年 台風が来る前にとても暑くなった42キロ
5時半起床。ヨガをやってからいつもなら目黒不動尊に散歩に行くのだが、今日はサイト関係の作業をしていた。 リンク切れを直したり、サイトマップを改めて作ったり、ampページのために大きな画像を入れたりしているとどんどん時間が経ってしまう。最近は...
2019年 快適に走れるようになってきた42キロ
4時半起床。ヨガをやって目黒不動尊に散歩。涼しい。本堂の中に入っても涼しさを感じるようになった。朝からセミがうるさい。湿度が高いからだろう。 昨日、すごく久しぶりにユニクロにパンツ（下着のね）と靴下を買いにいったら、ほぼセルフレジになってい...
2019年 駒沢公園はすっかり秋の気配だ52キロ
4時過ぎ起床。曇り。今日は多摩サイ走って羽田空港に行こうかなと思ったのだが、気分が乗らなくてやめた。 ヨガを1時間半。腰に疲れがたまっているので、背骨をよくねじっておいた。先週、ワークマンに行って、気になっていた今どきのスリッパタイプのクラ...
2019年 曇りだから涼しくなるだろう･･･なんてことはなかった駒沢公園55キロ
4時起床。うちの妻は今日から吾妻連峰に行くのだそうだ。私は行ったことはない。帰りに東北のおいしそうな酒を1本買ってきてくれと頼んでおいた。東北の酒は、西日本の酒と違って飲むとガツンと刺激が強いのが特徴だ。お米の違いなのだろう。 ヨガをやって...
2019年 暑くてたまりませんな駒沢公園41キロ
5時起床。昨夜はエアコンを消してあちこちの窓を全開で寝てみたら眠れた。ただし、5時の室温は30℃だった。 昨年もひどく暑かったが、今年も強烈に暑い。なかなか体が慣れない。ニュースでやっていたが、今年は高温になっても湿度が下がらないのだそうだ...
2019年 夏休みになったようだが相変わらずの梅雨空52キロ
5時起床。今日も曇り。夜半少し降っていたようだ。窓を開けると湿度100％という感じの空気だった。 すぐにヨガを始める。今日は7月21日で、子供たちの夏休みが始まったようだが、セミの鳴き声はしないし、ひどく暑くもないので夏になったという気分に...
2019年 日照時間が少ない今日この頃40キロ
何しろこのところ天気が悪いのである。野菜が値上がりし始めた。夏に体を冷やしてくれるキュウリが品薄だ。すごく高くなった。 1993年の米騒動以来の日照時間の少なさだそうだ。一時的に暑くなっていたが、昨日、連続17日「くもり」で日照時間が3時間...
2019年 やっと雨が上がった40キロ
このところ毎日のように降っている。湿度が高い日が続くと体がだるい。昔、温湿度がかなりコントロールできる密室のような空間でほぼ1年仕事をしていたことがあるので、湿度について自分なりに感覚的に理解できるようになった。 気温が30℃以上あっても、...
2019年 今週は走行101キロだった
雨の朝。5時に起きたが今日は開店休業だ。 6月も今日で終わりだ。ちなみに、昨年は6月29日に梅雨明けしていた。今年は西日本が6月26日に梅雨入りだそうだ。今年はいつも通りの梅雨らしいなと思っていたのだが、全然そんなことはなかったんだね。 今...
2019年 気温が上がったが湿度が低い晴れの日42キロ
5時起床。明け方まで雷つきで降っていたが、よい天気になりそうだ。ヨガをやってから目黒不動尊へ散歩。 ヨガをやりながら録画していたBS1スペシャル「イチロー引退 舞台裏の物語」を見た。 面白かったのだが、イチローが引退したのがずいぶん前のこと...